أضرار نقص المغنيسيوم:
* يرتبط النقص بمقاومة الانسولين، ومتلازمة التمثيل الغذائي، وأمراض القلب التاجية، وهشاشة العظام، كما يمكن أن يؤدي إلى انخفاض مستويات الكالسيوم أو انخفاض البوتاسيوم في الدم.
* يمكن أن تشمل العلامات الشائعة لنقص المغنيسيوم تشنجات العضلات.
* قد يسبب نقص المغنيسيوم خدراً عقلياً ونقصاً في العاطفة والهذيان وحتى الغيبوبة.
* قد يزيد نقص المغنيسيوم من خطر هشاشة العظام وكسور العظام.
* قد يسبب نقص المغنيسيوم التعب أو ضعف العضلات.
* نقص المغنيسيوم قد يؤدي إلى رفع ضغط الدم.
* ارتبط نقص المغنيسيوم بالربو الحاد.
* أحد أعراض نقص المغنيسيوم هو عدم انتظام ضربات القلب أو عدم انتظام ضربات القلب، ما قد يزيد من خطر حدوث مضاعفات أكثر خطورة مثل السكتة الدماغية أو فشل القلب.
140 مشاهدة
