المغنيسيوم من أهم العناصر الغذائية التي يحتاحها الجسم للاسباب التالية.
- يحافظ على ضبط نبضات القلب
- يساعد على تنظيم النواقل العصبية و بالتالي مهم لصحة الجهاز العصبي
- يحافظ على صحة العظام، الأسنان و العضلات
- يحافظ على ضبط ضغط الدم
من أسباب ارتفاع المغنيسيوم :
- الاصابة بأمراض الكلى: عندما تقل قدرة الكلى على اخراج المغنيسيوم في البول
- الاكثار من تناول أملاح المغنيسوم
- الاكثار من تناول بعض الأدوية التي تحتوي على المغنيسيوم مثل الأدوية المضادة للحموضة والأدوية المليّنة (Laxatives)
من أعراض ارتفاع المغنيسيوم في الجسم:
- الغثيان
- التقيؤ
- الاسهال
- انخفاض ضغط الدم
- الصداع
- ضيق التنفس
- ضعف العضلات
- عدم انتظام نبضات القلب
- غيبوبة في الحالات المستعصية