الرئيسية طب ما أسباب نقص الحديد؟

ما أسباب نقص الحديد؟

7 إجابات
profile/جمانه-اشتيوي
جمانه اشتيوي
دكتور.صيدلة
.
١١ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
هناك العديد من الأسباب التي يمكن ترجيحها في حال حدوث نقص في مستويات الحديد في الدم ، ونذكر منها ما يلي :
** نقص الحديد الناتج عن سوء الامتصاص كما في حالات جراحة تحويل مسار المعدة أو حالات مرض حساسية القمح .
** قد ينتج من فقدان كميات كبيرة من الدم مثل التعرض لنزيف . نتيجة قطع أو تهتك بالأنسجة وقد يكون نزيف داخلي تسببه تقرحات القناة الهضمية أظو سرطانات القناة الهضمية .
** قد يكون السبب متعلق بسوء التغذية وعدم تغطية الحاجة اليومية للجسم من الحديد.

profile/تمارا-دولة
تمارا دولة
صيدلانية
.
١١ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر الحديد من العناصر المهمة في جسم الإنسان، حيث يساعد على نقل الأكسجين في الدم، وهناك العديد من الأسباب التي قد تؤدي إلى انخفاض نسبته في الدم ومنها ما يلي: 
  1. هناك بعض أنواع من الأدوية التي قد تقلل من الحديد في الدم ومنها مضادات الحموضة.
  2. ممارسة التمارين بشكل مستمر.
  3. بعض الحالات التي تسبب نقص الدم في الجسم منها النزيف بشكل كبير.
  4. ارتفاع حاجة جسم الإنسان للحديد.
  5. وجود بعض المشاكل التي قد تؤثر على امتصاص الحديد بشكل كافي. 

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
١٩ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات

  • -عدم تناول الكمية الكافية من الحديد , حيث أن الجسم يستطيع تخزين الحديد ولكن لا يتم تصنعيه فيه , تحتاج لتناول الحديد من مصادر الطعام المختلفة من لحوم وغيرها , او بعض الخضروات الورقية الخضراء والبقوليات .

  • - يتم إمتصاص الحديد من مصادره من خلال المعدة الأمعاء,وتؤثر بعض الحالات الصحية على كمية الحديد التي نمتصها مثل إضطرابات هضمية ,وحيث أنه يصعب إمتصاص الأغذاية من المصادر النباتية أكثر من الحيوانية , فلذلك يجب معرفة كيفية إعداد وتحضير الطعام .

  • - التعرض لنزيف مما يؤدي إلى فقدان الحديد مثل فترات الحيض , او نزيف , او ولادة , او بسبب أدوية او بسبب عملية جراحية وغيرها .
healthdirect.gov

profile/دانيا-حسن-الكساسبه
دانيا حسن الكساسبه
طبيبة عامة
.
١٨ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اسباب نقص الحديد :
  • عدم تناول الاغذيه التي تحتوي على عنصر الحديد وبالتالي ناقص تزويد الجسم بنصر الحديد هل يتواجد الحديد بكثره في كثير من الاطعمه والاغذيه مثل اللحوم الحمراء والدجاج والماكولات البحريه والكبد وصفار البيض الخضروات الورقيه كالسبانخ 
  •  فقدان كميات كبيره  من الدم اما بسبب النزف الحاد  سبب فقدان الدم بكميات غير ملحوظة   لمده طويله من الزمن مثل فقدان الدم في سرطان القولون 
  • عدم امتصاص الحديد اما بسبب تناول الحليب ومشتقات الالبان او مصادر الكافيين في الشاي والقهوه عند تناول الوجبات الرئيسيه المحتوي على عنصر الحديد حيث تؤدي هذه المواد الى منع امتصاص الحديد والقدر المناسب او عدم امتصاص الحديد بسبب وجود امراض في المعده وبس باجراء عمليات استئصال للمعده اول جزء من المعده او الامعاء الدقيقه 
  • استنزاف الحديد بكميات كبيره في حاله الحمل أو مرحلة الننو السريع الذي يحدث خلال فتره المراهقه اذا لم يتم تناول الاغذيه الغنية بالحديد  بالكميه المناسبه الحاجه الجسم او عدم اخذ مكملات الغذائيه من الحديد يؤدي الى حدوث نقص مخزون الحديد 

profile/رهف-علي-الجردي
رهف علي الجردي
صيدلانيه
.
١٨ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبر الحديد من اهم العناصر المهمه للجسم لانه له دور كبير بتكوين خلايا الدم الحمراء واعطاء الطاقه للجسم ويمنح بشره نضره جميله وشعر صحي ومن اهم اسباب نقص الحديد مايلي
*تناول الاطعمه الغير صحيه مثل الوجبات السريعه وعدم التركيز على الاغذيه الغنيه بالحديد مثل اهمال تناول السبانخ واللحوم الحمراء والبقوليات والعدس
*الحمل وتاثيراته لان الحامل تخسر الكثير من العناصر المهمه بجسمها 
*وجود بعض الامراض مثل سوء الامتصاص
*التعرض لنزيف حاد 
*اذا كانت الدوره الشهريه شديده القوه 

profile/هنادي-عبدالله
هنادي عبدالله
فنيه مختبر
.
١٨ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
الحديد  هو احد اهم المعادن التي توجد في جسم الانسان وتظهر اهميتها من خلال انها العنصر الرئيسي الذي يدخل في تكوين الهيموجلوبين الذي يقوم بحمل الاكسجين في خلايا الدم الحمراء 
و يعتبر نقص الحديد في الدم أحد أشكال فقر الدم أو الأنيميا، وهو أحد أشهر أنواع فقر الدم، وهو يحدث بسبب عدم وجود كمية كافية من الحديد بما يكفي لإنتاج خلايا الدم الحمراء
ومن اسباب نقص الحديد في الدم 
  • حدوث حاله قفدان شديد للدم او نزف الدم وعند فقد الدم نفقد معه عناصر عديده ومنها الحديد 
  • عدم تناول الحديد بصوره كافيه من خلال النظام الغذائي ويمكن الحصول على الحديد من عناصر غذائيه عديده ومنها اللحوم والبيض والاغذيه المدعمه بالحديد 
  • حدوث مشاكل في عمليه امتصاص الحديد من المعده والامعاء وهنا لا تكون المشكله في تناول الاطعمه وامنا في امتصاصها من الجسم ولمساعده الجسم في الحصول على الحديد وسهوله امتصاصه يفضل الحصول على الحديد من المصادر الحيوانيه وليس المصادر النباتيه 
  • فتره الحمل للمراه يمكن أن يحدث نقص الحديد عند النساء الحوامل بسبب عدم تناول مكملات الحديد، وذلك لأن مخزون الحديد لديهم بحاجة دائمة إلى الإمداد لدعم الجنين الذي ينمو باستمرا وهو بحاجه دائمه ومستمره الى الحديد 

profile/عفراء-عثمان
عفراء عثمان
فنيّة مختبر
.
١٨ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
تتضمن الأسباب المؤدية إلى نقص الحديد في الجسم ما يأتي:
  • عدم الحصول على كميات كافية من الحديد في النظام الغذائيّ، إذ أن الجسم غير قادر على تصنيع الحديد ولكن يمكن الحصول على الحصول من خلال تناول الأطعمة الغنية بالحديد مثل اللحوم الحمراء والأسماك والدجاج والخضراوات الخضراء كالسبانخ وغيرها من المصادر الغذائية. كما تختلف احتياجات الجسم للحديد من شخص لآخر إذ يحتاج الأطفال والمراهقون إلى كمياتٍ أعلى من الحديد كما تحتاج المرأة الحامل والمرأة المرضِعة إلى كميات أكبر من الحديد.
  • وجود مشاكل في امتصاص الحديد في الجسم، كالإصابة ببعض الأمراض التي تسبب مشاكلاً في الأمعاء مما يُضعف من قدرتها على امتصاص الحديد. تعد حساسية القمح أحد الأسباب المؤدية لضعف امتصاص الحديد.
  • فقدان الدم مما يعني فقدان الحديد بالتالي بسبب احتواء خلايا الدم الحمراء والتي تعد من مكونات الدم على أكبر نسبةٍ من الحديد الموجود في الجسم.