اولا حاول ان تلتزم في الصلاة بعد سماع الاذان مباشرة ولا تاخرها فتكون عبئ وتكسل عنها
ثانيا اربط مشاغلك اليومية في الصلاة
فمثلا اذا اردت ان تشرب القهوة قل في قرارة نفسك اصل الظهر ثم احضر فنجان القهوة
اذا اردت ان تتناول وجبة الغداء اربطها بصلاة العصر
وهكذا..
واستعن بالدعاء والرفقة الصالحة