مع صعوبة الحياه و كثرة المشاغل و الأعباء,
تزيد الإضطرابات النفسيه و الضغوط.
و من أجل الحياه في سلام يمكن للإنسان :
1. الإبتعاد عن المشاحنات و المضايقات.
2. الإبتعاد عن أصدقاء السوء
3. ممارسة التأمل و العباده الروحيه.
4. بناء علاقات لا تهدف إلى المصالح و تتمحور حول السلام و الحب.
5. و أيضا عدم التدخل فيما لا يعنيك.