إذا شعرت بالحزن الشديد بالفعل فيمكن إصلاح ذلك والرجوع والتعايش مع بعضكم من جديد وتجنب جميع الأخطاء التي وقعتم بها في السابق وإذا لم يفلح هذا الأسلوب كحل للمشكلة عليك العمل جاهداً بالإنسجام في حياتك الخاصة سواء المهنية أو العملية من خلال الإلتهاء في تفاصيل الحياة فهذا الأمر يساعك في نسيان علاقتك السابقة أو ممارسة رياضة جديدة أو الخوض في تدريبات جديدة كتعلم لغة جديدة أو مهارة معينة. ويفضل بعد فترة من الوقت أن يكون هناك تجربة جديدة ولكن نصيحتي أن تكون هناك فترة نقاهة وسواء حتى لا تتسرع في علاقة جديدة مع إمرأة غيرها .