الرئيسية القراءة وتطوير الذات الأسرة والمجتمع كيف أستطيع النسيان؟

كيف أستطيع النسيان؟

3 إجابات
profile/معاذ-حمايده
معاذ حمايده
مهندس اتصالات
.
٠١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
النسيان نعم من الله كيف تستطيع انت تنسى الماضِ فكر بالمستقبل 

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٠٢ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
النسيان هذه نعمة من الله عز وجل لعباده فالنسيان عملية تلقائية لا تحتاج الي جهد من البشر كثيراً فطبيعة الانسان النسيان لكن هناك اشياء يمكن اتباعها لساعد وترسع في عملية النسيان ومنها:
  • ترك المكان او الاشخاص أو الاشياء المراد نسيانهم.
  • الانشغال بما هو جديد حتي تساعد في نسيان ما مضي.
  • عدم التفكير في ما تريد نسيانه من خلال الحديث عنه او الجلوس مع من يذكرك به.
  • اقناع نفسك باسباب ما تريد نسيانه حتي تكن عن قناعة ويقين.
  • هناك بعض الاشياء قد تكون موجود وفي مخزن اللاشعور عند تذكرها او مجيئها تذكرها وبدون التفاعل معها علي صعيد المشاعر لانه تتلاشي عبر الزمن.

profile/إسلام-علوان
إسلام علوان
قبل ٦ سنوات
النسيان هو ابتعاد حادث ما بتفاصيله و مشاعره من ذاكرة و وجدان الإنسان.
و يستطيع الإنسان النسيان عندما يتجنب التفكير في حادث معين و عدم تكرار التحدث فيه.
و كلما حرص الإنسان على الإنشغال عما يستدعي المشاعر السلبيه بداخله يستطيع نسيان ما يود نسيانه.
و المحاوله عن الإبتعاد عن كل ما يذكره بهذا الأمر.