الملل هو اَفه الدارسين , و لا يوقفك عن الدراسه اكثر من الملل , و لذا فأن هناك مقوله شهيره تقول ( لا تحسبن المجد ثمرا انت اكله , فلأن تأكل المجد حتي تلعق الصبرا ) لذا فأننا للمذاكره بشكل صحيح و حتي نصل الي النتيجه المرجوه من المذاكره و عدم الاحساس بالملل يجب علينا اتباع بعض السلوكيات الدراسيه و التي سوف نوضحها فيما يلي :-
- عمل جدول يومي للمذاكره
- عمل مواعيد للراحه بشكل دوري حتي لا يشعر الدارس بالتعب
- استخدام مواعيد الراحه في تنشيط الجسم و المخ حتي لا يشعر الدارس بالارهاق
- عمل جدول مكافأت و جدول عقوبات , فأن اتم الدارس الجزء المخصص لليوم و تجاوزه فيمكنه مكافأة نفسه باضافة ساعات راحه , و في حاله التخاذل , يمكن ان يقوم الدارس بمعاقبه نفسه بمنع ساعات الراحه
- مراعاة عدم وجود ساعات طويله للمذاكره قبل اخذ فاصل الراحه
- وضع النتيجه النهائيه التي يسعي اليها الدارس نصب اعينه , حتي يذكر الدارس نفسه بما سيصل اليه ان قام بالدراسه بشكل صحيح .