كيف أحافظ على نعومة القدم؟

3 إجابات
profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٢٦ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
أولا أقوم بنقع القدمين بماء دافئ مع ملح وتنظيفهم جيدا وتدليكهم  وأقوم باستخدام حجر الخفاف وإزالة الخلايا الميته 
ثم أقوم بتجفيفهم من الماء وأضع عليهم فازلين قبل النوم مع تغطيتهم بجرابات ليتم التخلص من التشققات 
ويجب أيصاً عمل مقشر طبيعي للقدمين 
وتجنب المشي حافياً للمحافظة على نعومة الكعبين 

profile/أحمد-خليل
أحمد خليل
خبير في العناية بالجسم
.
٠٨ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
يمكن ان نحافظ على نعومة القدم عن طريق
  • استخدام مقشر للقدم لازالة الجلد الميت 
  • شرب الكثير من الماء ليحافظ على رطوبة القدم وحمايتها من الجفاف
  • استخدام كريم مرطب للقدم ليحافظ على نعومتها ويحميها من الخشونة
  • يجب غسل القدم يوميا بالماء الساخن

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
١٨ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
طريقة الحفاظ على نعومة القدم :
  • أقوم بتقشير قدمي كل أسبوع، من خلال خلط السكر مع زيت الزيتون ونقطة من لون الطعام السائل الأحمر، وفرك قدمي بها لتقشير خلايا الجلد الميت .
  • أقوم بعد ذلك بوضع زبدة الكاكاو الحمراء ودهنها على قدمي لاسيما الكعب، وأقوم بارتداء الجوارب .
  • أقوم باستخدام كريم مرطب يوميا، أحب نيفيا وإيفا ودوف على وجه الخصوص .