هل يوجد طريقه لتنظيم الوقت؟

2 إجابات
profile/د-روان-عدنان-ابداح-1
د. روان عدنان ابداح
دكتوراة في التربية الخاصة والتأهيل
.
١٥ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
نعم يوجد هناك طرق لتنظيم الوقت وتعتبر مهارة تنظيم الوقت من مهارات  الشخصية المبدعة لتنظيم الوقت 
  • حددأهدافك 
  • أكتب جدولك اليوم 
  • رتب المهام من الأكثر أهمية للأقل أهمية 
  • سجل المناسبات الخاصة في هذا الشهر 
  • حدد لنفسك وقتًا من أجل الرياضة والعمل والزيارات 
  • استعد للمفاجأت وذلك بالاعداد الجيد سواء للامتحان أو الزيارات 
  • كن مرنًا في ترتيب المهام 
  • عزز نفسك كل شهر قمت بإنجاز المهام الموكلة اليك .
  • عندما تنظم وقتك سيزيد لديك الوقت فستمتع به . 

profile/ريم-احمد-فضل-الحسن
ريم احمد فضل الحسن
مرشده نفسيه
.
١٤ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
نعم يمكنك ان تقوم بتنظيم وقتك من خلال قيامك بعدد من الخطوات :
1-اولا عليك ان تكون جادا في رغبتك في تنظيم وقتك وان لا تشعر بالملل او اليأس حتى لو لم تطبق الامر بشكل كامل .
2-قم بكتابة وتحديد الأمور التي عليك ان تقوم بها خلال يومك وحدد المدة التي يحتاجها كل عمل من هذه الاعمال.
3-قم بتعزيز نفسك عند قيامك بإنجاز جزء كبير من هذا البرنامج .
4-قم بعمل تغيرات على هذا البرنامج وذلك اذا حدث معك امر طارئ أي اجعل هذا الجدول يتصف بالمرونة.
5-ضع أمور ممتعه ومسليه ضمن برنامجك لأنه اذا قمت بجعله جاد سوف تمل ولن تكمل الامر.