هل النوم بالنهار بدون الليل يؤثر بالسلب على الطول ؟

2 إجابات
profile/رزان-عماد
رزان عماد
صيدلانية وكاتبة مقالات طبية
.
٠٩ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يعتمد تاثير النوم في النهار على حسب الاثر الذي تركه
فمثلا النوم في النهار و الاستيقاظ في الليل يسببان السمنة 
و بهذه الحالة يتطلب بعض الوقت للتخلص من اثر زيادة الوزن عليك
كذلك على الاطفال فهو يؤثر على نموهم 
كما ان هناك دراسات وضحت اثر عدم النوم في الليل على زيادة نسبة الاصابة بالسرطان ، امراض القلب ، و ارتفاع ضغط الدم ، مستويات السكر
و يؤثر على البشرة فيجعل الشخص يبدو اكبر في السن 

لذلك هناك اضرار قد تصيب الشخص و تؤثر عليه على المدى البعيد 
و يفضل تفاديها و النوم في ساعات الليل حتى يعمل الجسم بشكل صحيح 

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة
مستخدم مجهول
مستخدم مجهول
٠٩ أبريل ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يؤثر النوم بالنهار دون الليل بالسلب على الجسم بشكل عام لأن هرمون النمو يقوم بعمله اثناء النوم في ساعات الليل وقد اثبتت الدراسات انه يضعف الجهاز المناعي ويصيب الجهاز العصبي بالتوتر والقلق ولا قدر الله قد يؤدي ذلك إلى الوفاة على المدى البعيد فنصيحتي ان تنام في الليل وتستيقظ في النهار و قد قال جل وعلا في سورة النبأ "وجعلنا الليل لباسا وجعلنا النهار معاشا" صدق الله العظيم 

  • مستخدم مجهول
  • مستخدم مجهول
قام 2 شخص بتأييد الإجابة