ما أضرار تناول حبوب المنوم؟

13 إجابات
profile/احمد-مجدي-ابو-خيران
احمد مجدي ابو خيران
صيدلاني
.
١٣ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 قد تكون حبة المنوم فعالة في إنهاء مشاكل نومك على المدى القصير. لكن من المهم أن تفهم كل ما تحتاج لمعرفته حول حبوب النوم. ويشمل ذلك معرفة الآثار الجانبية لحبوب النوم. عندما تفعل ذلك ، يمكنك تجنب إساءة استخدام هذه المهدئات. 

من الاعراض الجانبية : 

 وخز في اليدين والذراعين والقدمين والساقين 

تغييرات في الشهية 

الإمساك 

إسهال 

صعوبة في الحفاظ على التوازن 

دوخة 

النعاس أثناء النهار و ضعف في اليوم التالي 

ضعف في اليوم التالي 

تباطؤ عقلي أو مشاكل مع الانتباه أو الذاكرة 

جفاف الفم أو الحلق 

الانتفاخ 

صداع الراس 

حرقة المعدة 

آلام في المعدة 

اهتزازات او ارتجاجات لا يمكن السيطرة عليها في جزء معين من الجسم 

أحلام غير عادية 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/لينة-محمود
لينة محمود
أخصائية تغذية
.
١٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من أضرار تناول حبوب المنوم:
  • الشعور بحرقة او تنميل باليدين، الذراعين، او القدمين
  • تزيد الشهية
  • الاصابة بالامساك او الاسهال
  • صعوبة التوازن الجسدي
  • الشعور بالدوخة والغثيان
  • الشعور بالنعاس خلال النهار
  • جفاف الفم او الحلق
  • زيادة الغازات في الجسم
  • الصداع
  • الشعور بحرقة بالمعدة
  • الشعور بالضعف الجسدي والحركي في اليوم التالي
  • صعوبة في التركيز
  • ألم وصلابة في المعدة 
  • اضطرابات الأيض
  • يؤثر سلبيا على جهاز المناعة وعلى قدرة الجسم على التخلص من السموم
  • تناولها يؤدي الى الادمان
  • تزيد من خطر الاصابة بمرض السرطان والموت المبكر
  • تعب عام
  • الاكتئاب

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ليان-رياض
ليان رياض
طالبة طب
.
١٣ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يضطر اغلب الناس للجوء للحبوب المنومة نظرا لانهم يعانون من مشاكل في النوم كالأرق مثلا حيث تساعدهم هذه الحبوب على النوم لفترات متواصلة ولكن بعض النطر عن مفعولها فان الأغلب يلجا لها غير مبالي بالأضرار الكارثية التي قد تحل له عقب استخدام هذه الحبوب المنظومة لفترات متواصلة او باستمرار ومن ابرز الأضرار التي تسببها الحبوب المنومة مايلي: 
•تسبب الحبوب اامنومة تشتتا في الانتباه وضعفا في التركيز مما قد يعرضك للزهايمر حال الاستمرار عليها 
•عند استمرارك للحبوب المنومة لفترات طويلة يتعود الجسم على مقدار الجرعه المحددة له مما يجعلك تقوم بزيادة الجزعه من وقت لآخر مما يقودك اخيرا للإدمان على الحبوب المنومة وهو امر شديد الخطورة 
•تقود الحبوب المنومة في كثير من الأحيان إلى الامراض النفسيه الخطيره كتقلب المزاج المفاجئ ، او ثنائي القطب الذي قد  يؤثر  على حياتك الاجتماعية بشكل كبير ، ومن اكثر هذه الامراض النفسيه خطورة هو ما يجعل المصاب بها يفكر جديا بالانتحار 
•تتسبب الحبوب المنومة في حركات لا إرادية اثناء النوم كالكلام او التبول اللاإرادي او المشي نائما 
•تلعب الحبوب المنومة في هرمونات الجسم ومن الجدير بالذكر انها تقوم عاده بزيادة الشهية بشكل كبير مما يعرضك لفرط السمنه 
•تزيد الحبوب المنومة من سرعه دقات القلب مما يعرضك للهلوسة او الموت المفاجئ لا قدر الله 

profile/ولاء-زايد
ولاء زايد
ادارة صحية
.
١٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اضرار تناول حبوب المنوم :
- مقاومة الجسم
- الكسل
- فوبيا النوم
- الادمان
- الموت المفاجئ
- الامراض النفسية
- الزهايمر
- زيادة الوزن
- حساسية الجلد
- مشاكل في الجهاز الهضمي
- الضعف الجنسي
- إزدواج الرؤية أو زغللة العين النغزات في جميع أنحاء الجسم أو الوخزات
- زيادة التبول
- ضيق النفس


اسباب تناول حبوب المنوم : 
- عدم النوم لفترة كافية
- الاضطرابات النفسية التي تجعل نومك صعب، مثل الضغوط الأسرية و ضغوط العمل. 
- الإرهاق الجسدي ورغم هذا لا تستطيع النوم. 
- السهر لمدة طويلة وعدم النوم، يجعلك تصاب بالأرق. 
- شرب السجائر و تدخين الشيشة يؤثر على النوم، بسبب مادة النيكوتين.
- تناول القهوة والشاي بكثرة قبل موعد النوم. 
- تناول مشروبات الطاقة تسبب الأرق. 
- ممارسة التمارين الرياضية قبل النوم مباشرة


للهروب من مشاكل النوم والارق ليلا نذهب الى تناول الحبوب المنومة كحل بسيط وسريع للنوم، ولكن بعد معرفتك لمخاطر هذة الحبوب سوف تمتنع عن تناولها منها:  
- حدوث اضطرابات في النوم والذي يرافقها حديث والمشي اثناء النوم
- تناول الحبوب المنومة تؤثر سلبا على النشاط والحيوية خلال النهار ويقلل من انجاز العمل المطلوب 
- ممكن ان تسبب ادمان على تناولها فلا يستطيع الشخص نوم بعد فترة الا بتناول هذة الحبوب 
- تزيد من خطر الاصابة بمرض السرطان والموت المبكر 
- تزيد من خطر المشاكل المتعلقة بفقدان الذاكرة، والاصابة بالزهايمر
- تحدث حساسية في الجسم نتيجة لاحتوائها على بعض المركبات للتغلب على الارق
- الشعور بالدوار شديد في صباح اذا تم شربها مع او بعد الكحول 
- تزيد من العصبية الشديدة واضطراب في الجهاز العصبي 
- بعد الاعتياد عليها يصبح الجسم مقاوم لها فبالتالي يؤدي الى تناول جرعة زائدة منه.
- تؤدي الى فتح الشهية بشراهة وزيادة الوزن 
- تسبب ضيق التنفس 
- زيادة التبول     

profile/نداء-سمير
نداء سمير
ادارة صحية
.
١٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
اضرار تناول حبوب  المنوم على الجسم :

  • الادمان على تناول الحبوب وبتالي عدم القدرة على النوم من دون  تناول الحبوب.
  • احتمالية توقف القلب .
  • تعمل حبوب المنوم على زيادة الوزن وبتالي السمنه .
  • فقدان القدرة على التركيرز وتشتت الذهن .
  • الشعور الدائم بالتعب و الخمول والكسل في وظائف الجسم وبتالي قلة الحركة خلال اليوم .
  • اضطرابات حركة القناة الهضمية مما يسبب الإمساك أو الإسهال وحدوث حرقة في المعدة .
  • احتمال الاصابة بالزهايمر .
  • حدوث مشاكل بجهاز التنفسي .
  • الاصابة بالصداع بشكل مستمر .
  • امكانية حدوث حساسية الجلد، مثل الطفح الجلدي، وتورم الوجه. 

profile/هنادي-عبدالله
هنادي عبدالله
فنيه مختبر
.
١٠ يوليو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من اضرار تناول الحبوب المنومه 
  • مقاومه الجسم مثلا تصبح الجرعه التي يتم تناولها بشكل معتاد لا يستجسب لها الجسم ولا تفي بالغرض المطلوب مما يؤدي الى زياده الجرعه 
  • امكانيه حدوث ادمان على تناول هذه الحبوب 
  • الكسل وقله النشاط في الجسم 
  • المعاناه من فوبيا النوم 
  • تزيد من احتماليه التعرض للموت المفاجئ وتوقف القلب 
  • فقدان الانتباه والتركيز مما يسبب على المدى الطويل الاصابه بمرض الزهايمر 
  • تزيد من الشهيه وتؤدي الى زياده الوزن 
  • تزيد من حساسيه وتورم الجلد والطفح الجلدي 
  • التقلبات المزاجيه والنفسيه وتزيد من حده التصرفات العنيفه 
  • الاصابه باحد الامراض النفسيه مثل اضطراب ثنائي القطب 
  • تسبب اضطرابات الجهاز الهضمي والامعاء 

profile/جمانه-اشتيوي
جمانه اشتيوي
دكتور.صيدلة
.
١٨ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
 تسبب حبوب المنوم أعراضًا جانبية بنسب متفاوتة لدى مستخدميها على حسب الحالة الصحية للمستخدم واستخدامه لأدوية أخرى ، والأضرار تكون كالآتي :
** اضطرابات تتعلق بالشهية.
** اضطرابات حركة القناة الهضمية مما يسبب الإمساك أو الإسهال.
** فقدان القدرة على الاتزان والتوازن .
** الدوار والدوخة.
** جفاف شديد في الفم والحلق والعطش ، ويمكن التغلب على هذا الشعور بمضمضة الفم بالماء وتناول المحليات اللاسكرية.
** عدم القدرة على مقاومة النعس والتعب خلال اليوم.
** الصداع .
** حرقة المعدة.
** ألم وإنزعاج في منطقة البطن.
** الأحلام المزعجة والكوابيس .
** ارتجافات وارتعاشات في الجسم.

profile/سارة-أبو-سكر
سارة أبو سكر
صيدلانية
.
١٦ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
إن الحبوب المنومة هي حبوب تستخدم للمساعدة على النوم وتفيد الأشخاص الذين يعانون من أرق واضطرابات في النوم، ومثال على تلك الأدوية عائلة البنزوديازيبين.
ومن الأضرار التي قد تنتج عن الاستخدام الخاطئ لتلك الأدوية أو المبالغ فيها مايلي:
  • قد يؤدي الاستخدام الطويل والمستمر لحدوث مايسمى بالتعود من قبل الجسم، والذي قد يصبح ادمان في مابعد.
  • الشعور بالوخز والتنميل في الأطراف.
  • تعب عام وخمول في الجسم.
  • اضطرابات في التنفس.
  • حساسية الجلد، مثل الطفح الجلدي، وتورم الوجه.
  • الإمساك أو الإسهال.

profile/حنين-زيادة
حنين زيادة
ادارة صحية
.
١٦ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
النوم الصحي هو مفتاح الصحة الجسدية والنفسية وعلاج الضغوط العصبية التي نعاني منها في حياتنا اليومية. المستمرفي حالات معينة مثل الخوف و القلق و التفكير المستمر الى حالة من عدم النوم ليدفعهم ذلك الى تناول الحبوب المنومة التي تؤدي لراحة قصيرة المدى ومخاطر صحية.

بعض اضرار تناول الحبوب المنومة:
_الكسل.
_فوبيا النوم وأحلام مزعجة كوابيس.
_الادمان.
_الموت المفاجئ.
_ألزهايمر.
_زيادة في الوزن.
_حساسية الجلد.مثل: تورم الوجه، الطفح الجلدي.
_مشاكل في الجهاز الهضمي.مثل: اضطراب الامعاء، الاسهال، الامساك، القيء، حرقة في المعدة
_الشعور بوخز أو تنميل في الاطراف.
_اضطرابات في التنفس.
_تعب عام وخمول.
_جفاف في الحلق.