بداية يجب أن نعلم أن امتلاك جسم شبيه بأجسام المصارعين وعضلاتهم بسهولة، فهذا يحتاج لتدريب تحت إشراف متخصصين، على أن يكون التدريب شاملا جانب اللياقة وجانب التغذية أيضا.
أما بخصوص الهرمونات فإن غالبية المصارعين يتناولونها بالفعل، لكن هناك بعض المصارعين كالنجم جون سينا الذي تبين أنه لا يتعاظى سوى البروتين.