ترتبط القوى الميكانيكية برياضة الجمباز من حيث العديد من الحركات المختلفة التي تتضمنها هذه الرياضة.
فعلى سبيل المثال فيما يتعلق بالمرجحة للاعب الجمباز فإن القوى الميكانيكية لهذه الحركة يمكن تلخيصها بأنها زيادة قوة الدوران التي يقوم بها اللاعب.
علما بأن كبر وطول قوة الدوران تمثل الجزء الأهم في القوة المتوفرة لدى اللاعب.