ما هي الرياضات والتمارين التي تساعد على حدوث النشاط الهوائي

Question

أحمد خليل · Accepted Answer

هناك عدة رياضات تحتوي على تمارين تعمل على تنشيط النشاط الهوائي ومن أهم تلك الرياضات هي ،رياضة كرة القدم رياضة صعود المرتفعات رياضة الركض رياضة الدراجات الهوائية تلك هي أكثر الرياضات التي تعمل على حدوث النشاط الهوائي كما هو موضح .

ما هي الرياضات والتمارين التي تساعد على حدوث النشاط الهوائي

بلّغ عن مشكلة

هل ترغب بحذف إجابتك؟

المؤيدون للإجابة