اسباب خفقان القلب و الصداع في الرأس :
فقر الدم
قلة السوائل في الجسم بسبب عدم شرب كميات كافية من الماء
ارتفاع السكر في الدم
انخفاض ضغط الدم
الاكتئاب و القلق و التوتر
تناول كميات كبيرة من الكافيين
عدم الانتظام في ساعات النوم و عدم الحصول على نون كافي خاصة قي الليل