ما هى بدلة التخسيس؟

بدلة التخسيس هى بدلة مخصصة لرفع حرارة الجسم و من ثم المساعدة على زيادة حرق الدهون فى المنطقة المحيطة بالحزام مما يؤدى لانقاص الوزن بشكل عام و تنحيف مكان الحزام بشكل خاص ولكن هذا لا يكفى وحده لانقاص الوزن، و افضل حل للتخسيس هو ظبط الوجبات الغذائية بشكل افضل و البعد عن الرجيم الكيميائى لانه يضر الجسم ،و من اجل انقاص الوزن عليك بالتحكم فى عدد السعرات الحرارية التى تحصل عليها يوميا. والسعرات الحرارية هى التى يحصل عليها الانسان من المواد الغذائية ليستطيع ممارسة الانشطة اليومية و تعتبر الرياضة من اكثر الاشياء التى تساعد على حرق السعرات الحرارية تحديدا رياضة المشى ، ان اكثر الاشياء التى تساعد على حرق الدهون هى ممارسة الرياضة و اتباع نظام غذائى مثالى ،و الوزن من اهم الاشياء التى تتحكم ولها تاثير مباشر على صحة الانسان فمحافظة الانسان على وزنه من الزيادة عن الزيادة الطبيعية يعتبر بمثابة محافظة على صحته العامة ووظائف جسمه باكمله . والوزن بمثابة عملية رياضية اذا اردنا زيادة الوزن علينا بزيادة عدد السعرات الحرارية فى اليوم واذا اردنا انقاصه علينا بتقليل عدد السعرات الحرارية التى نستهلكها فى اليوم واذا اردنا تثبيت الوزن فعلينا اتباع  نظام غذائى صحى ذو سعرات حرارية ثابتة مع مراعاة الحرق و المجهود.