الدورة الشهرية هي التغيرات التي تحدث في الرحم أو المبيض لدى الأنثى بهدف انتاج البويضات والتكاثر تبدأ في مرحلة البلوغ وتنقط في مرحلة اليأس .
ويتحكم بالدورة الشهرية الهرومونات لدى الفتيات حسب العمر أو الحالة الاجتماعية ويحسب لها حسب موعد مجيئها من أول يوم إلي انتهاءها وتكون من 3-7 أيام باسثناء المتزوجة والتي تأخد مانع الحمل
بينما كيف تحسبين لها فهي احسبي من فترة انتهاءها لمدة 28 يوماً .