ما فوائد نواة البلح؟

تحتوي نواة التمر على فوائد كثيرة و متنوعة و من هذه الفوائد :
اولاً : تحتوي على مضادات الأكسدة التي تقاوم الجذور الحرة و تقلل من خطر الاصابة بالأمراض مثل امراض القلب و السرطان و مرض الزهايمر و مرض باركنسون و الشيخوخة .
ثانياً : تساهم في علاج و الوقاية من السكري و زيادة الوزن و الدهون و ارتفاع الكوليسترول و ارتفاع ضغط الدم نظراً لوجود نسبة عالية من الالياف في نواة التمر .
ثالثاً : تساهم نواة التمر في خفص مستوى الكوليسترول السيء و رفع مستوى الكوليسترول الجيد نظراً لوجود حمض الأولييك فيها .

يوجد فوائد لنواة البلح: 
يساعد المراة الى رجوع الرحم للمكان الطبيعي بعد الميلاد.
لتقوية الرموش وتطويلهم ويعمل على تقويتها.
قهوة وتعالج مرض النقرس.
يستخدم كحل للعين وتستخدم علاج لالم الاسنان.
تستخدم نواه البلح فى التزيين وعمل اشياء فنية مثل اساور.
وتستخدم كمعداد فى الرياضيات للاطفال فى عمليات الجمع والطرح.

نواة البلح : يساعد المراة الى رجوع الرحم للمكان الطبيعي بعد الميلاد "يستخدم بخور"
لتقوية الرموش وتطويلهم ويعمل منها قهوة وتعالج مرض النقرس
يستخدم كحل للعين وتستخدم علاج لالم الاسنان 

يساعد على تقوية وتطويل رموش العين وكثافتها وإذا استخدمت كالبخور يساعد المرأة الى رجوع رحمها إلى المكان الطبيعي وتستخدم لتسكين ألام الأسنان ويتم استخدامها بدل الكحل عند النساء وتستخدم بدلاً من القهوة لاحتوائها على الكافين ويعالج مرض النقرس وكانت في القدم تستخدم لتسمين البقر والأغنام وتعالج الأمراض الحلدية وفروة الرأس