النمو هو بناء الجسم بشكل معتدل قد يتباطأ أو يتسارع حسب البنية الجسمية وحسب التغيرات المناخية وحسب النظام الغذائي المتبع.
وأبرز العوامل المؤثرة في النمو
العوامل التي تتعلق بالنظام الغذائي حيث يفترض المداومة على نظام غذائي متزن معتدل يمد الجسم بالعناصر اللازمة لنموه بالشكل الصحيح.
أما العوامل المتعلقة بالمناخ فإن المناطق ذات الحرارة المرتفعة يتسارع خلالها نمو الفرد على خلاف المناطق الباردة التي تحد من نمو الشخص بشكل سريع.