ما الأدوية والنسب المطلوبة من المنشطات البنائة التي يجب أن لتناولها في حالتي، أريد دخول منافسة قوية للغاية في مجال المانس فيزيك مع إعتماد أني لدي داء السكر والقلب؟

لا أستطيع تحديد لك ما يجب أن تتناوله من أدوية أو منشطات لدخول منافسة رياضية
خاصة في ظل وجود لديك مرض السكري والقلب، وهذا لوحده كفيل لأن يمنعك من تناول المنشطات التي لا تناسب حالات مرضى القلب وقد تعود عليك بالأضرار بشكل كبير

وأنصحك باستشارة طبيب قبل استخدام أي دواء أو منشط أو حتى مكمل غذائي لأن بعضها قد يتعارض مع الأدوية العلاجية لديك وقد يؤثر على صحتك بالسلب
لذلك لا يجب عليك استخدام أي دواء بشكل عشوائي حتى لو لاحظت أنه حقق لغيرك فوائد من حيث شكل الجسم أو غيره بسبب خصوصية حالتك والتي تحتاج لانتباه من طرفك

وهناك نقطة أخرى يجب الانتباه عليها وهي طبيعة التمارين الرياضية المسموح لمرضى القلب ممارستها
رغم فوائد الرياضة لمريض القلب إلا أنها مطلوبة بالحد المعتدل وتحت اشراف طبي
أما تلك التي تسبب إجهاد أو تعب مستمر فهي ضارة على القلب وقد تؤدي لخطر عليك وقد يكون من ضمنها الألعاب التي يتم تطبيقها للمشاركة في منافسات ألعاب القوى
والتي تحتاج لحمل أوزان ثقيلة أو بذل مجهود شديد يسبب لا تتناسب مع حالة مريض القلب

هناك أعراض يجب معها التوقف فوراً عن ممارسة الرياضة في حال شعورك بها وهي

كما يجب حرصك على المحافظة على انتظام مستوى السكر في الدم لديك حتى لا تكون عُرضة لانخفاض السكر في الدم في حال ممارستك للرياضة دون تناول الطعام أو التأكد من ضبط مستوى السكر لديك

المصادر
Being active when you have heart disease