ما أسباب القولون؟

* تناول الأطعمة التي تسب النفخة والغازات مثل الملفوف والبقوليات
* التوتر
* العصبية
* القلق
* التدخين
* المشروبات المحتوية على الكافيين مثل الشاي والقهوة

في الحقيقه لا يوجد سبب معين واضح للاصابه بالقولون ولكن هناك عوامل معينه تؤثر على بعض الاشخاص تسبب تهيج القولون لديهم ومن هذه الاسباب :
1-اولا الحاله النفسيه والتي تعتبر عامل كبير في اضطراب القولون فالتوتر والاكتئاب والغضب والحزن والانفعالات الشديده جميعها عوامل مؤثره بدرجه كبيره
2-شرب الحليب فبعض الاشخاص لديهم حساسيه اللاكتوز تناوله يؤدي الى اضراب القولون لديهم
3-الاكثار من شرب الكحول او الكافيين الموجود مثلا بالقهوه والشاي
4-التدخين 
5-الاطعمه الجاهزه والمقالي جميعها اطعمه ضاره ومهيجه للقولون 
6-الاطعمه التي تؤدي الى انتفاخ القولون مثل البقوليات بكافه انواعها والقرنبيط والملفوف والثوم والبصل
7-التوابل الحاره والشوكولاته 
8-العلكه 
9-ممكن ان تكون اسباب وراثيه
10-قد تكون عدوى بكتيريه او فيروسيه او تغير يطرا على البكتيريا النافعه الموجوده بالامعاء

يعد السبب وراء مرض القولون العصبي غير معروف تماما غير أنه يعتقد بأن خليطا من الآتي يلعب دورا:

Emedicinehealth