لم يذكر ان الرسول صلى الله عليه وسلم قد وصى على رياضة السباحة ولكن من قام بالتوصيى على تعلم السباحة هو عمر بن الخطاب والذي قال " علمو اولادكم السباحة والرماية وركوب الخيل " ولعل التوصية جائت في السباحة لما فيها من فوائد عديدة للانسان على الصعيدين البدني والروحاني ومن هذه الفوائد هي الحصول على جسم رياضي والصفات النفسية والروحانية كالشجاعة والصبر والتحدي