لماذا أشعر بأني مجنونة أو غريبة أو سأجن وما العلاج؟

لا يمكن تحديد خطة العلاج طالما لا يوجد وصف تام للحالة بمعنى نحن في أوقات معينه نتعرض للضغوطات سواء كانت ضغوطات حياة يومية أو بسبب ظروف وخبرات مؤلمة وهذا طبيعي من الضيق الذي نشعر فيه تنتابنا مشاعر غريبة ولكن بالتفريغ عنها بطريقة صحية وسوية يجعل الفرد مرتاح لذلك فإذا كان بسبب الضغوط تنتابك هذه المشاعر فإنه بكل بساطة يمكن حلها من خلال توجية التفكير إما إذا كان هناك اسباب اخرى اتمنى توضيح الأعراض اكثر