يتمون جسم الانسان من ١٠٠٠ نوع بكتريا مختلفة و حوالى ما يقارب ٣ مليون جين وراثى مختلف و يعتبر هذا التنوع البكتيرى من العمليات الاساسية للحفاظ على الصحة العامة بالجسم فعلى سبيل المثال بكتريا الامعاء النافعة التى لها عده فوائد :
- تمد الجسم بالعديد من الفيتامينات منها الفوليك اسيد و فيتامين ب ١٢
- تقوى جهاز المناعة للانسان من خلال افراز الجسم للمواد المقاومة لدخول الاجسام الغريبة للجسم
- تقاوم البكتريا الضارة من اقتحامها للجسم
- تعمل على هضم الطعام المعقد و تحقيق استفادة الجسم منه
- تحمى الجسم من العديد من الامراض منها القولون و السرطان
كما تتواجد بكتريا نافعة فى مختلف اماكن الجسم منها اللسان و الفم و تتراكم على الجلد الخارجى و جميعها يعمل حماية الجسم من التعرض للامراض و يحافظ على صحة الجسم العامة