كيف يمكن ان اقلل من ايام دورتي الشهريه عادتا هي تستمر لسبعه ايام هل يوجد طريقه لاجعلهم خمسه علما ان اليوم هو اول يوم للدوره واريدها ان تنقطع بعد خمسه ايام؟

1 إجابات
profile/ليما-عبد
ليما عبد
مترجمة طبية وكاتبة محتوى طبي
.
٠٨ أكتوبر ٢٠١٩
قبل ٥ سنوات
هناك عدة أساليب للتقليل من مدة الدورة الشهرية من ضمنها ما يلي:
  • استخدام وسائل منع الحمل الهرمونية
  • استخدام مضادات الالتهاب غير الستيرويدية بعد استشارة الطبيبة كونها تخفف من نزف للدورة
  • استخدام الكمادات الدافئة عبر وضعها على البطن لزيادة تدفق الدم وانتهاء الدورة سريعا
  • الحصول على حمام ساخن