كيف يمكنني التعايش مع التغير الذي حدث في حياتنا نتيجة مرض والدي من الناحية النفسية

عليكي دائماً تذكير نفسك دائما بحاجة الاخرين لكِ في الموقف الحالي و حاجتك لتمالك نفسك من اجل ان تتصرفي بطريقة سليمة في اشد المواقف توتراً، الحياة احيانا لا تعطينا رفاهية الإنهيار و الحزن فيجب علينا وقتها ان نتمالك انفسنا من اجل أحبائنا و من اجل انفسنا، لا يمكننا ان نيأس، تابعي حياتك و قفي بجانب اباكي و كوني متماسكة فهو بحاجتك بصلابتك و قوتك..