كيف يؤكل الثوم؟

11 إجابة
rate image أضف إجابة
حقل النص مطلوب.
يرجى الانتظار
إلغاء
profile image
جمانة بعلوشة مترجمة مقالات عربية وإنجليزية . 1543355213
يمكن تناول الثوم بعدة طرق، فهو قد يؤكل نيئا أو مطبوخا، يمكن أكله نيئا كعلاج احيانا أي في الصباح الباكر مع كوب من الماء على الريق، الأمر الذي يساعد الجسم على تخليص الجسم من السموم والدهون الزائدة، ويقوي من صحة الجسم بشكل عام، أو قد يؤكل نيئا من خلال طحنه ووضعه على الأطعمة مع الفلفل الأخضر المدقوق كما يوضع على السلطات والسمك وغيره، أو يمكن تناوله مطبوخا في بعض الطبخات كالتقلية التي توضع على الملوخية وبعض المأكولات.
31 مشاهدة
share تأييد
يمكن اكل الثوم نيئا و ذلك للتخلص من سموم الجسم و لنقص الوزن حيث انه يساعد علي حرق الدهون و مفيد جدا للشعر و منعه من السقوط و لكن يصعب اكلة نيئا و لذلك يؤكل مطبوخا مع الدجاج او اللحم و الخضار و انواع من الطواجن مثل الملوخية المصرية و غيرها فمن المهم احتواء وجبة واحدة علي الاقل يوميا للثوم .
30 مشاهدة
share تأييد
profile image
مروه الباز مترجمة ومعلمة للغة الإنجليزية . 1544439861
الثوم له فائدة علاجية للجسم ويدخل فى العديد من الوصفات الطبيه والمنزلية على حد سواء. فالثوم يعتبر صيدلية علاج متنقله لما يحتويه من فيتامينات ومعادن.
  ونجد أن الثوم يستخدم فى علاج تساقط وتقصف الشعر وعلاج نزلات البرد وتقليل فرص الإصابة من جلطات الدم وتقليل نسب الكوليسترول الضار حيث أن مركب الأليسين الموجود فى الثوم والكبريت والفيتامينات والمعادن الأخري لها تأثير صحي على الجسم بأكمله.
يؤكل الثوم من خلال بلعه ني أو مطهى فى الطعام أو على هيئة حبوب تباع فى الصيدليات.
من الممكن أيضا نقع الثوم مع العسل أو زيت الزيتون وتناوله أو تطبيقه على المنطقه المصابة.
 

 

24 مشاهدة
share تأييد
profile image
هبه الخواطره أخصائية تغذية . 1557477482
يعتبر الثوم  مصدر علاجي قوي , ويعتبر غني بالعناصر الغذائية المتنوعة بحيث يحتوي على عناصر متعددة ومنها المغنيسيوم والسيلينيوم , ويحتوي على فيتامينات متنوعة ومنها فيتامين C,وفيتامين ب6 , ويحمي من عدة امراض ومنها نزلات البرد كما يعمل على تقليل ضغط الدم المرتفع , ويقلل مخاطر الإاصبة بإمراض القلب , ويمكن تناوله بعدة طرق : 

- أرى جدتي تأكله في الصباح على الريق بشكل فص صغير وتبتلعه بشكل سريع .
- من الممكن أن يؤكل بشكل مشوي .
- من الممكن أن نحضره على شكل صوص .
- يتم إضافته إلى أطباق متعددة يومياً ومنها الملوخية , المقلوبة , المسخن , المقالي 
15 مشاهدة
share تأييد
profile image
أحمد الحلو محاسب مالي . 1543502198
تختلف استخدامات الثوم وكيفية توظيفه في الأكل ووجبات الطعام.
فيمكن أكل الثوم:
  • وضعه في طبيخ الملوخية وذلك لإضافة نكهة لذيذة على هذه الوجبة.
  • إضافته على البندورة المقلية ثم هرسه وذلك لإضفاء طعم جميل اثناء تناول هذه الوجبة، وهناك من يفضّلون وضع البصل بدلاً من الثوم على البندورة المقلية.
  • يمكنك وضع الثوم على المسخّن أو المقلوبة أيضاً وكثيراً ما يوضع الثوم على الارز.
  • عن طريق اكل حبة أو حبتين من على الريق مع قدر معين من الماء ويساهم ذلك في تنقية الجسم من بعض السموم والوقاية من الالتهابات.
30 مشاهدة
share تأييد
profile image
أحمد العبسي أخصائي نفسي ومرشد تربوي . 1544394026
عزيزي السائل بالنسبة لأكل الثوم فله الكثر من الطرق ومن أهم هذه الطرق حسب الوصفات والتي منها الوقائي والعلاجية ما يلي:
  • يمكن لك أن تقوم بهرسه ووضعه على بعض السلطات. 
  • يمكن كذلك القايم بالقيام بشربه مع الماء من خلال هرسه بالأسنان.
  • يمكن وضعها على بعض انواع الارز وتستفيد عد ذلك منها. 
  • يتبل به الاسماك وجميع اللحوم ويمكن الحصول على فوائده مع اللحوم لأنه من الفوائد العطرية.
  • يقلى مع البندورة ويتم تناوله مع الطبخات اللازمة له.
24 مشاهدة
share تأييد
profile image
إسراء جمعة معلمة لغة عربية . 1557515749
بالنسبة لأكل الثوم هو نوع من الوقاية والعلاج وفيما يلي طرق لأكلها:
  • توضع على السلطات بعد هرسها وتناول السلطة. 
  • هناك طريقة نقعه بالماء وشربها ويمكنك مضعه مع الماء.
  • توضع في العديد من الوجبات كالأرز والشوربات وغيرها . 
  • يتبل به اللحوم بكافة أشكالها من أسماك ودواجن ولحوم حمراء فهي مادة عطرية تعطي نكهة للتتبيلة .
  • توضع بودرة على العديد من الوجبات وأنواع الرز .
  • تقلى مع البندورة في طاجن بندورة .
15 مشاهدة
share تأييد
profile image
ياسمين العسكري مدرسة لغة عربية . 1543517346
يوضع الثوم على الاطعمة سواء المقلية او المطبوخة ويمكن بلع حبات الثوم 
•يوضع الثوم على الملوخية لتعطيها نكهة مميزة 
•يوضع الثوم على الارز الاصفر 
•يوضع الثوم على المقالي كقلاية البندورة او على بابا غنوج 
•يوضع الثوم على السلطات وعلى تتبيلة السمك واللحوم لاضافة نكهة وطعم للاطعمة 
•يتم بلع الثوم على الريق للتخلص من الدهون ومساعدة الجسم على التخلص من السموم
30 مشاهدة
share تأييد
profile image
الشيماء صلاح تسويق إلكتروني ( عمل حر) . 1544439067
  • الثوم له عدة طريق في الأكل منها هرسة ليدخل في العديد من الأطعة الشهية مثل الملوخية المصرية و السلطات بشكل عام.
  • يدخل أيضًا في العديد من التتبيلات مثل تتبيلة السمك و الفراخ و اللحم.
  • يمكن شرب فصوص الثوم على الريق في الصباح لأنه يساعد على خفض ضغط الدم المرتفع.
24 مشاهدة
share تأييد
profile image
هيلين فايز معلمة تعليم أساسي . 1543543971
يعتبر الثوم من الأشياء الأساسية في الطعام ويمكن أكله بعدة طرق وهيا 
  • شرب قطع الثوم بالماء 
  • وضع الثوم على الأرز 
  • هرسه ووضعه في بعض الطبخات 
  • نقوم بدقه مع الفلفل الأخضر وأكله دقة مع الأرز أو الفتة
  • نضعه عقلاية البندورة 
  • نقوم بتتبيل الأسماك والدجاج به ليعطي نكهة 

27 مشاهدة
share تأييد