كيف أعمل سلطة فواكه في المنزل؟

15 إجابات
profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
١١ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
لعمل سلطة الفواكه يجب
  1. تحضير الفواكه المفضلة - التفاج - الجوافة - البرتقال - الموز - الفراولة - الأناناس المعلب - الرمان - المانجو -
  2. تقطيع الفواكه إلى قطع ذات حجم مناسب
  3. نكون قد جهزنا كوب من عصير البرتقال المعصور ووضعه على السلطة
  4. وضع ملعقة كبيرة من عسل النحل
  5. عصر نقطتين من الليمون
  6. وضعها في الثلاجة ساعة قبل تقديمها باردة

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
تعتبر الفواكة من الأمور التي يجب الالتزام بتناولها بشكل يومي لما تحمله من معادن وفيتامينات مفيدة للجسم ويحتاجها الجسم لذلك يمكن الأستفادة من جميع انواع الفواكة ونقوم بعمل سلطة فواكة ، حيث نقوم بأحضار تفاح وكيوي و برتقال ، موز، وخوخ و دراق يمكن أضافة أي نوع من الفواكة معها وتقطيعها الى قطع صغيرة ، ثم نقوم بعمل عصير برتقال و وضعه على الفواكة ، ويمكن تقديمها بجانب الآيس كريم أو وضع القشطة مع الفواكة مع أضافة المكسرات للزينة ، وتقديمها باردة .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
سلطة الفواكة من اهم السلطات التي نحتوي على الفيتامينات والمعادن. وذات طعم لذيد.
فسلطة الفواكه نستيطع ان نصع بها كل ماهو متواجد او نحب طعمه، فمثلا نضع التفاح والموز وبرتقال وخوخ وعنب وكيوي ويتم غمرهم باحدى انواع العصير ومن قم يكسب في صحون والبعض يىغب بوضع الكريمة والعسل على وجهه. 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
تعتبر سلطة الفواكه لها العديد من الفوائد لصحة الانسان وليتم تحضير طبق الفواكه يجب توفير الانواع المحببة لك من الفواكه فمثلا احضار كل من التفاح والموز والفراولة والكمثرى"الكمية حسب الحاجة" ويتم تقطيعهم بشكل مناسب وملائم للاكل ووضعهم فى الصحن الخاص بهم ومن تم نقوم بعمل عصير برتقال مع وضع سكر على حسب الرغبة ومن تم نضع العصير على صحن الفواكه ووضعه فى الثلاجة لمدة 30 دقيقة ومن تم يتم تقديمه .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/ياسمين-العسكري
ياسمين العسكري
مدرسة لغة عربية
.
١٠ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
نستطيع عمل سلطة فواكه عن طريق :-
  • نقوم بإحضار الفاكهة التي تكون موسمها بالسوق فمثلا نقوم بإحضار : حبتان من الموز وحبتان من التفاح وحبتان من البرتقال وحبة كبيرة من الرمان ونقوم بتقطيع كافة حبات الفاكهة وعمل كأس من عصير البرتقال المحلى ووضعه على سلطة الفاكهة .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/منى-سمير-1
منى سمير
البحث العلمى
.
٠٩ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
سلطه الفواكه هى خليط من فواكه الموسم حسب توافرها وتختلف من شخص لشخص حسب حبه لنوع الفاكهه وحسب حاجته فاذا كنت تريد سطله فواكه بدون اى اضافات مثل السكر تقوم بتقطيع الفاكهه التى تحبها وتحتوى على سكريات اقل مثل التفاح والجوافه وبعض الفراوله واضافه عصير برتقال فريش بدون اى سكر منه تكون اكلت سلطه فاكهه بدون اى سكريات اضافيه وصحيه لاتساعد على زياده الوزن مطلقا .

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/أماني-نصر
أماني نصر
لا يوجد
.
٠٩ نوفمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
تعتبر سلطة الفواكه من السلطات اللذيذة والمنعشة والمليئة بالمعادن الغنية  والمفيدة لجسم الانسان وتختلف من منطقة لاخرى حسب توفر الفواكه ويمكنك احضار الفواكه المحببة لديك وغسلها جيدا والبدأ بتخريط سبع حبات فراولة مع موزتين و تفاحة  وقطع كيوي وعصير برتقالة ويتم مزجه جيدا واضافة سكر حسب مزاجك ونقوم وضعه بالثلاجة لمدة ثلاثة ساعات ويمكنك عمله عصير كوكتيل 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
تعتبر سلطة الفواكه من أصناف الحلويات الخفيفة والمليئة بالأطعمة اللذيذة من الفواكه.
نقوم بتحضير الفواكه، برتقال وتفاح وموز وكيوي وليمون وفراولة وأي فواكه أخرى تحبونها
نقوم بغسل الفواكه جيدًا ثم نقوم بعصر ليمونة وبرتقالة ونضيف عليهم بعض الماء والسكر
نقوم بتقطيع باقي الفواكه من برتقال وتفاح وموز وفراولة وكيوي ومن ثم نضيف لهم العصير
نضع الخليط في الأطباق في الثلاجة لمدة ساعة ثم نقوم بتقديمها 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/نور-محمود-الشيخ-سالم
نور محمود الشيخ سالم
صيدلانية
.
٢٦ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
سلطة الفواكهة من اشهى الاطباق التي يحبهها الاطفال بشكل عام , 
لتحضير سلطة الفواكهة حضري الاتي :
احضري فواكههة مشكلة متل : التفاح , الموز , الانانس , الكيوي , البرتقال , الفراولة 
بقومي بغسلها جيدا و تقطيعها و من ثم ضعيها في جاط و حركيها 
قومي باضافة عصير البرتقال و رشي عليها القليل من السكر
يمكنك تزينها بقطع شو كلاتتة او مكسرات او يمكنك ايضا تزينها بالكريمة وصحة وهنا.

profile/إسراء-جمعة
إسراء جمعة
معلمة لغة عربية
.
١٠ مايو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
لصناعة سلطة الفواكه إليك الطريقة :
  • أحضر الفواكهة المشكله  : الموز والبرتقال و الكيوي و التفاح  والأناناس و الفراولة و الكمثرى .
  • قومي بغسلها وتقطيعها إلى قطع متساوية.
  • أخلطيها جيداً مع بعضها البعض .
  • رشي عليها القليل من السكر أو أي نكهة أخرى ترغب بوضعها .
  • توضع في أطباق جميلة الشكل و زينها بالكريمة .