كيف أتعلم الكاراتيه و الدفاع عن النفس؟

غالبا ما يكون الأفضل تعلم فنون الدفاع عن النفس والكاراتيه تحت إشراف مدرب مختص في أحد المراكز الرياضية.
لكن في حال لم تتمكن من الذهاب للنوادي الرياضية بسبب ظروف معينة كظروف وباء الكورونا التي نعيشها، فعندئذ يمكنك اللجوء لتحميل التطبيقات المتخصصة في هذا المجال كتطبيق كتطبيق (Karate Training).
فهذه التطبيقات تعد الخيار الأفضل لمن يرغب بالتعلم بعيدا عن النادي الرياضي.

هناك العديد من المراكز و الاكاديميات الخاصة بتدريب الكاراتيه على ايدى نخبة من المدربين المحترفين و ايضا فى النوادى هناك تدريبات فى مختلف الرياضات و منها رياضة الكارتيه و فنون الدفاع عن النفس 
و لكن لا انصحك الان بسبب جائحة كورونا و لكن يمكنك مشاهدة التدريبات من خلال فيديوهات على المواقع الالكترونية و القرأة عن هذه الرياضة و معرفة معلومات كافية عنها و عن قواعدها و اصولها حتى تسنح لك الفرصة بالتدريب