هل يوجد أعشاب لخفض كريات الدم البيضاء؟

1 إجابات
profile/ساره-عمر-السيد
ساره عمر السيد
أخصائية تغذيه علاجية وحميات
.
٠٤ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لا يوجد إثباتات ودراسات علمية موثوقه تثبت أن تناول الأعشاب يساهم بطريقة مباشرة في معالجة إرتفاع كريات الدم البيضاء...

كريات الدم البيضاء الجزء الأساسي في جهاز مناعة الجسم ودور كريات الدم البيضاء تخليص الجسم من الفيروسات والفطريات الموجودة في الدم.. 

لذلك يجب رفع مناعه الجسم وتعززيها للمحافظة على كفائة كريات الدم البيضاء وذلك بتناول الغذاء المتوازن الصحي الغني بالفيتامينات وخصوصا فيتامين سي والأغذية العاليه بالبروتين مثل البقوليات والمحتوية على عنصر الزنك وممارسة الرياضة بإنتظام.. 

الشاي الأخضر ومخلب القط وتناول التونا والأغذية الغنية بأوميغا ٣ والثوم من معززات مناعة الجسم والتي قد تساهم لتقليل كريات الدم البيضاء ...