هل سيفقد الحليب فائدته إذا أضفت له الشاي؟

3 إجابات
profile/براءة-17
براءة
اخصائية تغذية
.
١٢ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يحتوي الشاي على مضادات اكسدة مفيدة للجسم والحليب يحتوي على الكالسيوم والبروتين وغيرها من المعادن
بعض الدراسات اشارت ان الحليب والشاي قد يتعارضان مع بعضهما وذلك يقلل من الاستفادة. التي يحتاجها الجسم!
لذلك يفضل دائماً ان تشرب الشاي بعد ساعتين من تناولك لاغذية غنية بالحديد او الكالسيوم حتى لا يؤثر الشاي على امتصاصها

profile/مروه-محمد-4
مروه محمد
Housewife
.
١٢ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الشاي يمنع الجسم من امتصاص الكالسيوم الموجود في الحليب، فا اذا اضفت الحليب الي الشاي لن تستطيع الاستفاده من الكالسيوم الموجود بالحليب، ايضا شرب الشاي مع الحليب يفقد الشاي وظيفته في تحسين وظائف الشرايين 

profile/إيناس-محمود
إيناس محمود
طالب جامعي
.
١٢ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
لا يفقد فائدته، ولكن وضع الشاي مع الحليب له تأثير سلبي، فالشاي يؤثر على امتصاص الكالسيوم، فمادة الكافيين الموجودة في الشاي تؤثر على امتصاص الكالسيوم في الجهاز الهضمي، ولذلك ينصح بعدم إضافة الشاي إلى الحليب للأشخاص المصابين بهشاشة العظام.