هل الحليب يساعد في العلاج المؤقت للارتداد المريئي؟

نعم يعمل الحليب على تهدئة الحموضة الحاصلة بالمريء أو تهدئة شعور الحرقة بالمريء و فم المعدة، الناتجة عن الارتداد المريئي، بحيث يعتبر الحليب من المشروبات القلويّة ذات درجة حموضة مرتفعة أي قاعدي فيعمل على معادلة الوسط الحمضي ليتم القضاء على شعور الحرقة بالمريء و فم المعدة.
بالاضافة لكون الحليب بارد يعمل على تبريد المنطقة ليقل الشعور بالحرقة في منطقة المريء و المعدة.

ومن الجدير بالذكر أن الحليب من الحلول السريعة المؤقتة، بحيث يجب اتباع علاجات طبيّة و دوائية بعد استشارة الطبيب في حالات حدوث الارتداد المريئي المتكرر، و ذلك تجنّباً لحصول قرعة في المعدة أو المريء بالاضافة لمنع تآكل جدار المعدة و التهابه الذي يسبب اهمال علاجه سرطان في المعدة.

يعتمد دور الحليب في تقليل الإرتجاع المريئي حسب إستقبال الجسم واذا ما كان يعاني من مشاكل مثل الإضطرابات الهضمية , وحسب المصادر التي تصفحتها فإن الحليب خالي الدسم , الزبدة قليلة الدسم , الزبادي خالي الدسم , حليب الصويا قد يؤدي إستخدام هذه الانواع إلى التقليل منه , ولكن الحليب كامل الدسم , حليب الشوكولاته , الجبن كامل الدسم يؤدي بشكل كبير إلى تحفيز وزيادة الألم وحرقة الفؤاد المرتبطة بالإرتجاع المريئي ,لذلك يفضل إستشارة الطبيب قبل إستلاهكهِ تجنباً للمضاعفات السيئة .
my.clevelandclinic.org

ارتداد المريء هو عبارة عن تدفق خلفي للمعدة الى الفم، والاحساس بحرقة في القلب.
ولا يساعد الحليب على التقليل من الارتداد المريئي بالعكس ممكن أن يزيده 
يمكن الوقايه من الارتداد أو تخفيفه عن طريق
- تجنب الادوية التالية: pandol،Advil, ، aspirin، وادوية الاعصاب.

- تفادي استهلاك البهارات والتوابل الحارة

- تجنب تناول الكافيين والشوكولاتة، والمشروبات الغازية.

- تجنب تناول الاطعمة الدهنية.

- تجنب الاطعمة الحمضية او الاسيدية، منها النعناع والخل والليمون والثوم والخردل والبصل والفلفل والخيار والتفاح والعنب والكرز، الدراق، والخوخ والأناناس والرمان واللبن والفريز.

- ان كان هناك وزن زائد الافضل انقاصه.

- تناول الطعام ببطء، وبكميات صغيرة ومتعددة خلال اليوم.

- تجنب الشرب اثناء تناول وجبات الطعام.

- تفادي النوم مباشرة بعد تناول الطعام، انتظر اقله ثلاث ساعات.

- تلافي ارتداء الملابس الضيقة