ماهي فوائد مغلي الشعير؟

تكثر استخدامات ماء الشعير لعلاج العديد من الامراض ومن اهم الفوائد التي نحصل عليها اثناء تناوله منها:
- يعتبر علاج طبيعي لالتهابات المسالك البولية، فهو مدر طبيعي للبول.
- يساعد الجسم في التخلص من السموم والبكتيريا المسببة للعدوى.
- يساعد على الشعور بالشبع لفترة اطول لاحتوئه على نسبة عالية من الالياف 
- يعتبر مصدر مهم لتخفيض من الكوليسترول في الدم فبالتالي يحافظ على صحة القلب. 
- يمنع تصلب الشرايين، ويحافظ على صحة القلب من الاصابة بالامراض 
- يحتوي على الألياف القابلة للذوبان، فيعزز الهضم ويحافظ على صحة الامعاء، ويقلل من مشاكل الجهاز الهضمي.
- تقلل من خطر الاصابة بمرض السرطان، خاصة سرطان القولون
- منع تكون الحصى في المرارة. 
- يحافظ على مستويات السكر في الدم. 
- يقلل من خطر الاصابة بالسمنة 
- يساعد على الحفاظ على ترطيب الجسم ويمنح شعور بالانتعاش 
- يساعد على تقوية العظام ويمنع الاصابة بهشاشة العظام
- يعمل على تاخير ظهور التجاعيد ويحافظ على نظارة البشرة وتجديدها 

 

يوجد عدة فوائد لمغلي الشعير و منها :
اولاً : يساهم في ضبط مستويات السكر و تقليل الاصابة بارتفاع سكر الدم و تحسين من حساسية الخلايا للانسولين .
ثانياً : يحتوي مغلي الشعير على نسبة عالية من الكالسيوم الذي يقلل من خطر الاصابة بهشاشة العظام بالاضافة الى وجود المغنيز فيه .
ثالثاً : يعمل على زيادة سيولة الدم و يقلل من خطر الاصابة بالجلطات .
رابعاً : يحافظ على توازن نمو البكتيريا في الأمعاء و المحافظة على صحة الجسم .
خامساً : يلعب دور هام في خفض مستوى الكوليسترول الضار .

مغلي الشعير إحدي المشروبات الطبيعية التي تأتي بالفوائد الكبيرة لأجسامنا :

يتم غلي الشعير في إنا ، ويبرد ويوضع في الثلاجة ونشربه عند الحاجة .
من فوائده : ينقي الكلي من الالتهابات ويساعد علي تفتيت الحصي .
يقوم بتنظيف المسالك البولية ويدر البول بإستمرار .
يخفف ضغط دم الإنسان ويقلل نسبة الدهون الضارة والكوليسترول .
يقوم بإذابة المواد الصلبة العالقة في الجهاز الهضمي .

يعتبر الشعير من النباتات المفيده للانسان والحيوان فيستخدمه الانسان في العلاج ويستخدم كغذاء للحيوان ومن فوائده للانسان :