يعتبر الرمان من الفواكه اللذيذة والتي تعتبر محّملة بالعديد من العناصر الغذائية والفيتامينات المتنوعة المهمة للصحة والجسم ,ويمكن أن يصَنع منه "دبس الرمان" وهو سائل كثيف ذو طعم لذيذ , وحسب المصادر التي تصفحتها فإن إستهلاكه آمن ما لم يزد الأمر عن حده , ولكنه قد يتداخل مع بعض الأدوية الطبية مثل أدوية الحموضة او يؤدي إلى حساسية يرافقها إسهال وتهيج في المعدة .