ما هي مضار الحليب ؟

7 إجابات
profile/براء-شكارنه
براء شكارنه
اخصائية اجتماعية
.
٢٣ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يعتبرالحليب  جزءمهماً من التنظيم  الغذائي الصحي والمتوازن  ويوفر للجسم الكثير من العناصر الغذائية الأساسية  ونحصل على الحليب من مصادر متنوعة مثل الأبقار والماعز والاغنام   
مضار الحليب وهي 
  1.  تساعد على ظهور  حب الشباب 
  2. تساعد على تشكيل  الغازات  في البطن  مثل الأسهال الغثيان القيء 
  3. يعمل على زياد ة سرعه ارتفاع  السكر في الدم 
  4. يساعد على زيادة الأصابة بموت 
  5. ظهور طفح الجلدي 

  • مستخدم مجهول
قام 1 شخص بتأييد الإجابة
profile/مروة-القادري
مروة القادري
أخصائية تغذية
.
٢٤ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
مضار الحليب: 
*    يمكن للأكزيما أن تتفاقم بسبب بعض الأطعمة بما في ذلك الحليب والألبان، كما وجد أن المراهقين الذين يعانون من حب الشباب شربوا كميات أكبر من الحليب قليل الدسم أو الخالي من الدسم، وقد يكون هذا بسبب الكربوهيدرات وبروتين مصل اللبن في الحليب. 
*   حساسية الحليب، اذ ان حوالي 5% من الاطفال لديهم حساسية من الحليب، ويمكن أن يسبب درود أفعال من المغص والاسهال والامساك وغيرها. 
*   شرب ثلاثة اكواب من الحليب أو اكثر يوميا قد يزيد من خطر الاصابة بكسور العظام لدى النساء، وقد يكون بسبب السكريات في الحليب. 
*   زيادة الكالسيوم من الحليب قد يزيد من خطر الاصابة بسرطان البروستات، كما يحتوي حليب الابقار المعطى لهرمونات النمو على مستويات اعلى من مادة كيميائية قد تزيد من خطر الاصابة ببعض انواع السرطان. 

profile/لينة-محمود
لينة محمود
أخصائية تغذية
.
٢٣ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
من اضرار شرب الحليب؟
  • اثبتت دراسة بأن استهلاك كميات كبيرة من الحليب على فترة زمنية طويلة يزيد من معدلات الكسر. مصادر البروتينات الحيوانية تنتج الأحماض عند هضمها فيستعمل الكالسيوم اما من الحليب او من مخزون الجسم ليعادل هذا الحمض فتقل نسبة استفادة الجسم من الكالسيوم.
  • يزيد من نسبة حدوث سرطان البروستات و المبايض
  • الكثير من الأطفال يتحسسون من الحليب البقري فيسبب لهم مشاكل في التنفس و التقيؤ
  • يسبب زيادة في الغازات، الاسهال، المغص، الغثيان و التقيؤ عند الأشخاص الذين يعانون من نقص الأنزيم الذي يحول سكر اللاكتوز الى سكريات بسيطة "اللاكتيز" 
  • يحتوي على الدهون المشبعة و على الكولسترول  
  • يؤثر سلبيا على مرضى الكلى بسبب ضرر تراكم البوتاسيوم و الفوسفور

profile/هديل-الدنون
هديل الدنون
أخصائية تغذية
.
٢٣ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يوجد بعض الاثار التي تشكل ضرر على صحة الجسم و من هذه الاضرار ما يأتي :
اولاً : يعاني بعض الاشخاص من الحساسية تجاه الحليب مما يسبب ظهور رد فعل مناعي و يسبب انتاج اجسام مضادة تزيج من الاضطربات التي تصيب الجهازا لهضمي مثل الربو و الاسهال و القيء و النزيف و الاكزيما و الالتهاب الرئوي .
ثانياً : يحتوي الحليب على بروتين يسمى الكازين الذي قد يسبب رد فعل تحسسي عند البعض و يزيد من ظهور بعتض الاعراض مثل الصداع و احتقان الجيوب الانفية و الطفح الجلدي و ظهور حب الشباب .
ثالثاً : يسبب الاصابة ببعض المشاكل الصحية و يزادة خطر الاصابة بالسرطان و تراكم الكالسيوم في الجسم 

profile/غادة-شمسي-أم-مريم-1
غادة شمسي أم مريم
كاتبة في المجال الديني و الفقهي
.
٢٢ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
رغم أن معظم الناس يظنون أن الحليب من أفيد الأغذية للإنسان, إلا أن العكس صحيح. ففي الآونة الأخيرة أصبح الحليب من أكثر الأغذية ضرراً لجسم الإنسان, وأود التنويه إلى أنني أتكلم هنا عن حليب البقر بالأخص.
يكمن الضرر بالأساس  في حليب البقر في احتواءه على نوع بروتين يطلق عليه اسمه alpha s1 casein بكميات كبيرة, والمرتبط بأمراض عديدة في حال استخدامه على المدى الطويل.
ومن هذه الأمراض, التهابات الجيوب الأنفية, حساسية الصدر, الربو, الأكزيما, سرطانات البروستات, هشاشة العظام, البهاق,حب الشباب وغيرها.
إضافة إلى أنه يرتبط مع مستقبلات المورفين بالدماغ, مما يجعله يسبب الإدمان لدى كثير من الناس, فكما نعلم معظم الناس مدمنو أجبان وألبان.
كما أنه في الآونة الأخيرة, ورغم تناقص أعداد الأبقار في العالم إلى النصف تقريبًا, إلا أن إنتاج الحليب زاد إلى 3 أضعاف, ويعود الفضل في ذلك إلى هرمونات النمو والإستروجين التي تعطى للأبقار بكميات كبيرة, بالإضافة إلى إبر المضادات الحيوية شبه اليوميّة.
ولهذه الهرمونات أضرار وخيمة, منها أنها قد تسبب سرطانات الثدي, الأكزيما, السكري والفشل الكلوي. 
 

profile/ولاء-زايد
ولاء زايد
ادارة صحية
.
٢٢ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
يحتوي الحليب على السعرات والطاقة، فيتامين A ، فيتامين B2 فيتامين B12 فيتامينD ، البوتاسيوم، المغنيسيوم،
من مضار الحليب :
- ارتفاع السكر في الدم
- مشاكل التنفس 
- الاسهال والقيء 
- ظهور طفح جلدي 
- حب شباب 
- كسور العظام 
- السمنة وزيادة الوزن 
- حساسية الحليب
- عدم تحمل اللاكتوز 
- زيادة خطر الاصابة بالسرطان 
- زيادة الوزن 
- تشكل الغازات في البطن 
فوائد الحليب : 
لاحتواء الحليب على الكالسيوم و فيتامين د مفيدان لصحة العظام
- مفيد لصحة القلب والاوعية الدموية 
- الوقاية من سرطان القولون
- يعالج الاكتئاب 
- يساعد في بناء العضلات 
- مفيد للبشرة والشعر حيث يعمل على نضارة البشرة، ويساعد على تجديد الخلايا الجلدية 

profile/هبه-الخواطره
هبه الخواطره
أخصائية تغذية
.
٢٢ يونيو ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
إذا كنت تقصد الحليب البقري فإن أضراره تتمثل بالتالي :
  • - قد يؤدي إلى زيادة مخاطر التعرض لسرطان البروستاتا ,وسرطان المبيض .
  • - قد يؤدي محتواه من اللاكتوز إلى صعوبة في الهضم مما يؤدي إلى الغثيان , التشنجات , والغازات والإنتفاخ والإسهال .
  • - يؤدي تناولهِ إلى زيادة إنتشار حب الشباب .
  • - قد يؤدي إلى إرتفاع مستويات الكوليسترول .
  • -قد يؤدي إلى زيادة الوزن .
  • يؤدي إلى حساسية البروتين "الكازين "
  • - زيادة فرصة التعرض لكسور العظام رغم محتواه من الكالسيوم , بعض الأحيان يؤدي إلى ظهور تأثيرات عكسية .

Peta.org