فوائد فاكهة الباوباب:-
- تحتوي هذه الفاكهة على الالياف الغذائية التي تساهم في منح الشعور بالشبع لفترة أطول بالإضافة الى مساهمتها في خفض نسبة الكولسترول في الدم بالتالي الوقاية من الإصابة بالعديد من الامراض المزمنة.
- قد تساعد في تخفيف الوزن عن طريق تعزيز الشعور بالامتلاء.
- قد تساعد في توازن مستويات السكر في الدم.
- تحتوي على مضادات الأكسدة مثل البوليفينول الذي قد يقلل من الالتهابات ويحافظ على صحة البشرة والجلد من التجاعيد.
- لها القدرة على علاج المشاكل التي قد تصيب الجهاز الهضمي.
76 مشاهدة
