ما هي فوائد جوز عين الجمل؟

1 إجابات
profile/إسراء-عثمان
إسراء عثمان
باحثة عامة
.
٠١ سبتمبر ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يحتوي الجوز على الفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية والاوميجا ويعمل على:
تحسين صحة القلب
تنظيم الوزن
تعزيز صحة العظام
تعزيز صحة الدماغ
مضاد للأكسدة 
تعزيز المناعة
تحسين الأيض 
تطهير الجهاز الهضمي
تستطيع اضافته على السلطات بشكل يومي