بعد قراءة العديد من المقالات وجدت أنه نوع نادر من أنواع الرمان ويزرع بكثرة في دولة ايران وكان يستخدم قديماً لعلاج العديد من الأمراض.
أما في دراسة حالية تم التوصل إلى أن مستخلص قشر الرمان الأسود قد يكون له دور في علاج سرطان الجلد.
كما أنه يستخدم في مستحضرات العناية بالبشرة لفوائده في مكافحة التجاعيد وعلامات التقدم في السن وكريمات التبييض.
وتم استخدام الرمان بشكل عام للحصول على فوائده العديدة سواء عن طريق تناوله أو استخدامه في مستحضرات التجميل، فهو يحتوي على العديد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة وهذا ما يجعل فوائده متعددة وتشمل:
- تحسين صحة الفم والأسنان
- تعزيز صحة القلب لأنه يعمل على خفض الكوليسترول الضار وهذا يحمي من أمراض القلب وانسداد الشرايين
- الوقاية من فقر الدم.
- التخفيف من حالات التهاب المفاصل.
- الوقاية من هشاشة العظام.
- تعزيز صحة ونضارة البشرة ومقاومة التجاعيد.
- مكافحة السكري.
- تقوية الذاكرة.
- يعزز صحة الجهاز الهضمي.
ولا تقتصر فوائد الرمان فقط على تناوله بل يمكن شربه كعصير أو مغلي قشور الرمان، وزيت الرمان وحتى يمكن عمل غسول مهبلي من قشور الرمان.
ورغم تعدد فوائده وطرق استخدامه إلا أن قد يكون لتناوله بعض الأضرار ولا يناسب جميع الحالات ومنهم:
- مرضى السكري، وذلك لاحتواء الرمان على نسبة عالية من السكريات وهو ما يعرضهم لخطر ارتفاعه لذلك يفضل تجنب تناوله لمرضى السكري أو بكميات قليلة ضمن ما يُسمح به حسب مقدار ارتفاع السكر لديك ووزنك ونصائح الطبيب الغذائية.
- من يعاني من حساسية منه أو من قشرته فلا يجب أن يتناوله أو يستخدم مغلي القشور.
- أصحاب الوزن الزائد والسمنة المفرطة لأنه قد يتسبب بزيادة في الوزن بسبب محتواه العالي من السعرات الحرارية والسكريات.
- من لديه ارتفاع في ضغط الدم ويتناول أدوية علاجية لتخفيضه، وذلك لأن الرمان يؤدي لانخفاض الضغط وبالتالي قد تصبح معرض لانخفاض شديد في ضغط الدم.
- الحامل، حيث أن مستخلصات بذور الرمان تؤدي لزيادة تقلصات الرحم وقد تتسبب بالإجهاض لذلك يفضل عدم تناوله للحامل أو استخدام قشوره.
- من يستخدم أي أدوية علاجية خوفاً من تداخل الرمان على تأثير الدواء لذلك عليك باستشارة الطبيب في هذه الحالة.
46 مشاهدة
