ما هي الفوائد المثبتة لفاكهة البابايا ولماذا يعنى الكثير من العلماء بدراستها

تعد فاكهة البابايا ذات قيمة غذائية عالية وغنية بمضادات الأكسدة التي تحمي من العديد من الأمراض و تحارب الجذور الحرة، ومن فوائدها: 
*يمكن استخدامها في أنظمة إنقاص الوزن حيث أنها قليلة السعرات الحرارية وقليلة السكر. 
*تهدئ المعدة وتحسن من عملية الهضم 
تخفض السكر في الدم 
*تخفض ضغط الدم وتقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والسرطانات.
*تحتوي على فيتامين ك الذي يزيد من امتصاص الكالسيوم وبالتالي يحسن من صحة العظام.
*تحتوي مادة الليكوبين التي تمنع أكسدة الكوليسترول.