تناول المشروبات الساخنة مثل السحلب و اليانسون , والشوربات مثل شوربة الدجاج وشوربة العدس والأطعمة الشتوية مثل الملفوف و الخبيزة و الحلويات التي تمد الجسم بالطاقة وتجعله لا يشعر بالبرد مثل الشعيرية والأرز بالحليب والمهلبية .
تناول الحلويات التي تزود الجسم بالطاقة وتجعله لا يشعر بالبرد مثل مشروب السحلب والشعيريه والأرز بالحليب والمهلبية وهذه الأكلات تشمل العديد من العناصر الغذائية الصحية التي تفيد الجسم
وقد اشتهرت فتة العدس من المأكولات الشتوية الشهية
تناول الملفوف الساخن في الشتاء
والمفتول من الأكلات الشعبية المشهورة في فصل الشتاء