حتى تقومين بتكبير الثدي لديك
- قومي دائماً بشرب كأس من اليانسون في كل صباح فهو يساعدك على تكبير الثدي
- والأهم من ذلك ممارسة التمارين الرياضية التي تساعد في تكبيره وشده
- لا تنسي أيضاً تناول الحلبة المغلية لها دور كبير في تكبير الصدر
كل فتاه تريد الحصول على صدر متناسق الشكل مشدود غير مترهل
لذلك اتبعي أهم خطوة وهي ممارسة تمارين الرياضة لعضلة الصدر