ما هي أنواع الاشتياق في علم النفس

 الاشتياق: هو إحساس يشعر به الإنسان عندما يحب شخص أو يتعود على وجود شخص في حياته ثم يصبح التواصل خفيف أو شبه معدوم.

عندما نشتاق فنحن نشتاق ليس فقط للشخص وإنما للشعور الذي كنا نشعر به مع هذا الشخص.
أما فيما يتعلق بأنواع الاشتياق فهم كالتالي:

 الاشتياق لميت:
 كلنا مررنا بتجربة أحد قريب لنا وقد توفاه الله وبعد فترة وحتى بين الفترة والأخرى ترى نفسك تتمنى أن ترى الشخص وتذهب لتبحث عن بعض الذكريات التي ربطتك بهذا الشخص أو البحث عن صور لكما وتذكر ما يربطك به وقد تبدأ بالبكاء في بعض الأحيان.

 الاشتياق لعلاقة سابقة:
يدخل بعض الأشخاص في علاقات حب قد تنتهي بشكل غير لطيف ويتضرر أحدهما أو كليهما أو علاقة زواج انتهت بالطلاق. تنتهي بعض العلاقات بمشاكل كبيرة ولكن للأسف أن المشاعر الجيدة تبقى موجودة بداخلنا ومع الزمن تبدأ هذه المشاعر بالظهور على شكل اشتياق للشخص الآخر، وأحيانا يكون الاشتياق حاجة نقص وليس حب بمعنى قد تشتاق سيدة متزوجة لحبيبها السابق لأنه يوجد برود بينها وبين زوجها فتحن لأيام كان فيها شخص يعوضها عن كل شيء أو قد تنتهي علاقة زواج بالطلاق ويتزوج كل شخص منهما بأشخاص آخرين وأثناء تعاملهم مع الطرف الجديد يبدأ باستذكار ماضي جمعه مع شخص آخر ويبدأ بالاشتياق له والندم على وصولهم لمرحلة الطلاق.

 الاشتياق لصديق قديم:
 بعض علاقات الصداقة تدوم لأعوام ولكن للأسف تصل هذه العلاقة للنهاية بسبب موقف أو مشكلة وعند ذهاب أحدها لمكان كان يجمعهما معا يبدأ باستذكار الماضي والشعور بالشوق اتجاه الصديق القديم.

الاشتياق لشخص مسافر:
الحياة ومتطلباتها تجعلنا نفترق عن أشخاص نحبهم فأحيانا يضطر الأب للسفر للخارج والعمل لسنوات طويلة وهو بعيد عن أبنائه فيكون هنا الاشتياق متبادل بين الأب وأطفاله وزوجته.

الاشتياق لنفسك السابقة:
أحيانا وبسبب الكثير من المواقف والحياة الصعبة نتغير بطريقة لا نرغبها فنجد أنفسنا نشتاق لتفكيرنا السابق ولبساطتنا السابقة وحتى أحيانا قد نشتاق لمراحل مررنا بها مسبقا كمرحلة الجامعة أو المدرسة ونحن لتلك الأيام.
الاشتياق شعور أحسه جميع البشر دون استثناء لكن المهم أن لا نكون عالقين في ذكريات الماضي وأن لا نستطيع خوض الحياة.