لا يوجد الكثير من الأضرار التي يمكن أن تسببها السباحة في المياه الكبريتية، ولكن هناك بعض الأضرار والتي يجي الحذر منها وهي
- ارتفاع درجة حرارة المياه الشديدة قد تؤثر على درجة حرارة الخصيتين وتؤدي لارتفاعها وهذا بدوره يؤثر على قدرتهما على انتاج الحيوانات المنوية، وهذا يحدث في حال الجلوس بالمياه الكبريتية لمدة طويلة جداً
- تزيد خطر انخفاض ضغط الدم، لذلك لا تعتبر مناسبة لمن يعاني أصلاً من انخفاض في الضغط، ويأتي تأثير المياه الكبريتية بدرجة حرارتها العالية تؤدي لانبساط الأوعية الدموية السطحية تحت الجلد وهذا بدوره يسبب انخفاض ضغط الدم
وعلى عكس أضرار السباحة في المياه الكبريتية فإن فوائدها كثيرة وعامة وتشمل أغلب أعضاء الجسم، وتتمثل فوائدها بما يلي
- علاج المشاكل التي تصيب الجهاز التنفسي
- المساعدة في تنزيل ضغط الدم وبهذا فهي مناسبة لمن يعاني من ارتفاع في ضغط الدم
- استرخاء عضلات الجسم وتقليل شعورك بالألم فيها
- علاج للكثير من الأمراض الجلدية ومنها الإكزيما، حب الشباب، الصدفية، الجرب، الالتهاب الجلدي العصبي
- تقليل أعراض مرض الروماتيزم
- تقليل ألم المفاصل
- تساعد في شد البشرة والتخلص من الترهلات لأنها تعمل على تنشيط طبقة الكولاجين في الجلد
- تقليل مستوى السكر في الدم لدم لمرضى السكري
- التحسين من حالة الأشخاص المصابون بالانزلاق الغضروفي
- تقليل أعراض هشاشة العظام
- تقوية مناعة الجسم
- علاج النقرس
- التحسين من حالة الشخص المصاب بالشلل ومساعدته على الشفاء
- مفيدة لمرضى التهاب الفقرات الروماتويدي
- تساعد في علاج أمراض القلب وتصلب الشرايين