مسكين من ليس لديه هواية! كانت بداية حلقة الشقيري في برنامجه الجديد سين في تعزيز ممارسة الهوايات بأنواعها. الشقيري اعترف أنّه كان يعتبر الهوايات مضيعة للوقت، ولكن تبيّن له بعد ذلك أنّ الهوايات مهمّة جدّاً لتخفيف التوتّر وبتغيّر العادات السيّئة. بتجربة اجتماعيّة قام بها ليثبت ذلك أحضر محترفات قيادة الدرّاجات الهوائيّة العاديّة، طلب منهم تجربة درّاجات جديدة عليهم معكوسة يعني ذلك أنّ مقود التحكّم بها عكس مقود التحكّم في الدرّاجات العاديّة. بعد شهر كامل من التمرينات استطعن القيادة بيسر ولكنّ المفاجأة كانت أنّه أعاد إليهنّ درّاجاتهنّ وطلب منهنّ القيادة من جديد. الصدمة كانت أنّهنّ لم يعد يعرفن قيادة الدرّاجات العاديّة والّتي كانت هواية كلّ منهنّ لعشرات السنين.
الخلاصة إنّ العقل البشريّ مرن ويتجاوب مع تبديل العادات السيّئة بعادات وهوايات جديدة مفيدة كلّيّاً.
الهوايات تهذّب الهوى
فالهواية ليست للمرح والمتعة والتسلية بل إنّ عائدها على تحسين نمطيّة حياتك بالأثر الإيجابيّ لعظيم حقّاً، وإذا أردت الإقلاع عن عادة سيّئة ابدأ الآن بممارسة عادة حسنة.
أمّا أنا فاعتبر الهواية هويّة الشخص فقل لي ما هوايتك أقول لك من أنت. ببساطة قد يخبرك أحدهم أنّ هواياته المفضّلة لعب كرة السلّة، سيخيّل إليك فوراً رجلاً طويلاً وكذلك الأمر في كلّ هواية فإنّ الإنسان يبحث عن هواية تلائمه وتلاءم عقله وجسده. فمن يخبرك أنّه يهوى الشطرنج فاعلم أنّه يجيد التفكير والتخطيط. وهكذا فإنّ الهواية مرآة الإنسان تعكس رغباته وتخفّف عنه في لحظات انكساره وتكون له صديقاً في حرب يخوضها ضدّ عاداته السيّئة.
أمّا عن هواياتي فأنا أحبّذ الكتابة وهي هواية شاملة وتنبثق منها ممارسة طبيعيّة لهوايات أخرى مثل القراءة والتأمّل والبحث المستمرّ. ومنها تستطيع تنشيط ذهنك وتصفية بالك حتّى تتخلّص من كلّ ما على كتفك من توتّر يعيق سير حياتك اليوميّة. وتنمو الهواية مع الشخص وأفضلها تلك الّتي تنمو مع الطفل فالأطفال وهم في عمر الاستكشاف والفضول يستطيعون تعلّم الكثير من الهوايات والّتي تنمو وتتطوّر معهم حتّى تكون لهم حافزاً على النجاح والعمل وعوضاً عن أن يأسرهم الفراغ تطلق لهم هواياتهم كوناً فسيحاً من المتعة.
يوجد الكثير من أنواع الهوايات الّتي يمارسها البشر قد يكون بعضها غريباً أو خطيراً أو نادرة. لكن وبشكل عامّ يمكننا تصنيف أنواع الهوايات كما الآتي:
- أدبيّة: مثل القراءة، الكتابة، والشعر.
- ثقافيّة: مثل تعلّم اللغات، والسفر إلى ثقافات العالم.
- فنّيّة: مثل الرسم، النحت، والتصوير الفوتوغرافيّ.
- بدنيّة: مثل المشي، الجري، كرة القدم والسباحة.
- حركيّة: الزراعة والاهتمام بالطيور والقطط. في أيّامنا هذه لم تعد الهواية فقط للتسلية هنالك الكثير ممّن لديهم هوايات متقنة وصلوا فيها حدّ الاحتراف أصبحت تدرّ عليهم دخلاً أساسيّاً لا سيّما هذه الهوايات الّتي برزت بقوّة مثل كتابة وتصميم المحتوى. التصوير الاحترافيّ. الرسم بكلّ أنواعه. البرمجة. الإلقاء الصوتيّ والتعليق.