ما هو غذاء الروح الذي شرعه الإسلام؟

الإنسان يتكون من شقين وهما الجسد والروح، وقد بيَّنهما الله - تعالى - في القرآن الكريم فقال عن الجسد " ولقد خلقنا الإنسان من سلالة من طين " وغذاء الجسد هو الطعام والنبات واللحوم والشرب، أما الشق الآخر الروح فقد قال عنها الله - تعالى - ونفختُ فيه من روحي " والروح هذه علما عند الله ومحِلُّها السماء وغذاء الروح هو الأعمال والطاعات والعبادات من صلاة وصيام وحج وصلة أرحام وصدقات وجميع الأعمال التي تُضفى على الروح والجسد نوع من الطمأنينة والأمان والقوة. 

غذاء الروح الذي شرعه ديننا الإسلامي الحنيف هو القرآن الكريم هذا الكتاب الذي أنزله الله جل وعلا على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم وقد أمرنا بتلاوته وتدبر آياته آناء الليل وأطراف النهار كذلك أمرنا أن نتعلم علومه ونعلمها.
القرآن الكريم الذي في تلاوته جلاء للهموم وذهاب للغم وراحة للقلب ونقاء للسيرة والسريرة.
القرآن الكريم الذي فيه شفاء من كل داء يطهر النفس ويهذب الروح.