ما هو علاج تقلص الرحم عند الدورة الشهرية؟

Question

رزان عماد · Accepted Answer

اخذ المسكنات مثل الباراسيتامولشرب الاعشاب الساخنة مثل الميرمية وضع كمادات دافئة على منطقة البطن و لكن انتبهي ان تحرقك الراحة و النوم و عدم بذل مجهود كبير مثل حمل اشياء ثقيلة او الوقوف لفترة طويلةالتقليل من المشروبات التي تحتوي على الكافيين او الغازاتتدليك البطن محاولة الاسترخاء و التقليل من التوتر و ممارسة التمارين الرياضية

ما هو علاج تقلص الرحم عند الدورة الشهرية؟

بلّغ عن مشكلة

هل ترغب بحذف إجابتك؟

المؤيدون للإجابة