هذه الاعراض مجتمعه سببها التعب و الانهاك و الوقوف او المشي طويلا
خاصة في جو درجة حرارته مرتفعه
و كذلك ارتداء حذاء غير مريح او غير مناسب لقياس القدم
و في حال كذلك الوزن الزائد يسبب الم في الساقين
لذلك يجب الراحة و مد القدمين للاعلى ، و نقع القدمين بالماء البارد و الملح
وارتداء حذاء مريح عند الخروج