الرئيسية ثقافة دينية القراءة وتطوير الذات الأسرة والمجتمع ما هو حل الهم؟

ما هو حل الهم؟

13 إجابات
profile/يوسف-المومني-1
يوسف المومني
إمام مسجد ومأذون شرعي
.
٠٥ يناير ٢٠١٩
قبل ٦ سنوات
حل الهم جاء بالدين الاسلامي الحنيف..

 فعندما جعلك الله تتحرر من الالتصاق بكل الاشياء وعبودية الاشياء وربطك به ما هو الا رفع للهم من القلب ووضع السعادة بداخله..وما العبادات الا تطبيق عملي وتوثيق وزيادة ربط بين الخالق والمخلوق كي يبقى قلبه رطبا وطيبا وبين ذلك صراحة بقوله واصفا الطائعين:" اولئك لهم الامن  واولئك هم المهتدون". فالوعد الرباني بالامان للقلب  هو بالدين والطاعات والارتباط به ونحن طبعا نتيقن بوعد الله  كمسلمين ومؤمنين..

profile/محمود-بركات
محمود بركات
كيميائى
.
٠٩ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
حل الهم الاول و الاهم و الاقوى هو الاستعانة بالله على زوال الهم و تفريج الكرب  ان الله هو القادر على تغيير الاحوال الى احسن حال و تحويل حياة الانسان من شقاء و حزن و هم الى سعادة و راحة للقلب، فعليك بالصلاة و التضرع و الدعاء و قراءة القران فهو دواء القلوب.

profile/هيلين-فايز
هيلين فايز
معلمة تعليم أساسي
.
٠٩ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
ما هو حل الهم
  • التقرب من الله عز وجل والاكثار من الاستغار والدعاء والله يحب العبد اللحوح في الدعاء لذلك يجب الاكثار من الدعاء 
  • الالتزام بالصلوات 
  • البعد عن كل ما هو مقلق ويجلب النكد 
  • التنزه مع الأحباب والأصدقاء
  • قيام الليل في الثلث الأخير من الليل 

profile/الشيماء-صلاح
الشيماء صلاح
تسويق إلكتروني ( عمل حر)
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
  • الإكثار من الدعاء و التقرب إلى الله سبحانه و تعالى بالتضرع و إقامة جميع الفرائض و النوافل.
  • الأهتمام بالعمل، و عدم الألتفات لصغائر الأمور، و التركيز على الأهداف المهمة لتحقيقها.
  • التقرب من الله عن طريق الأكثار في الصلاة، و خصوصًا النوافر و قيام الليل.
  • الصبر على أي من الأبتلاءات، و اليقين بالفرج من عند الله.
  • التقرب من الصحبة الصالحة التي تعمل على دفع الشخص إلى الأمام ومساعدته وقت الشدة.

profile/جهاد-الباز
جهاد الباز
معلم فيزياء
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
يمكن معالجة الهم الذي يصيب الإنسان والذي يكون بسبب الحالات النفسية أو الجسمانية الصعبة عن طريق ذكر الله والاستعانة به أولا، واللجوء إلى الدعاء وتكثيفه، ف الله موجود دائما يسمع ما يجول في خاطر عبده والقادر على شفاء الناس من أي شر. بالإضافة غلى امكانية الترويح عن النفس والذهاب في نزهة تقلل من حدة الهموم، والتي قد تضر بالصحة، أو مشاركة الهموم والأحزان مع صديق ذي ثقة من أجل التخفيف من الأحمال.

profile/أحمد-أبو-موسى
أحمد أبو موسى
مهندس برمجيات
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الهم والضيق النفسي : من المشاكل التى تواجه الإنسان ومن أسبابه هو ضيق الحالة المادية أو الإجتماعية أو تدهور العلاقات سواء الأصدقاء أو العلاقات الأسرية ومن أحد الأشياء التى تقضى على الهم والضيق النفسى هو الكثرة من ذكر الله والإستفغار والصلاة والدعاء بإن يفرج الحال ويزيل الهم .

profile/وفاء-جودة
وفاء جودة
قبل ٦ سنوات
الحياة هي محط اختبار للإنسان ومن الطبيعي جداً أن يتعرض لبعض المشاكل في حياته ولكن المسلم التقي  هو من يستطيع تجاوز هذا الاختبار.
الهم يصيب الانسان عندما يتعرض لمشاكل في حياته ولا يستطيع ان يفضفض لأي شخص كان ما هي مشكلته وقلة النوم أيضاً تعد سبباً من أسباب الهموم والحزن واليأس وإنهاء الأمل كذلك.

لذا فيجب على الشخص المهموم أن:
  • يتذكر بأن هذه الدنيا ماهي إلا حياة فانية 
  • ويجب عليه أن يتقرب إلى الله ويشكره على سابغ نعمه 
  • وأن يقرأ القرآن ليفرج الله همه وكربه
  •  وعليه تحصين نفسه بالأدعية وأن يحافظ على موعد صلاواته 
  • وأن يستغفر الله كثيراً  وأن يشغل أوقات فراغه بالأعمال المفيدة التي تفيده وتفيد غيره من المجتمع حوله. 

profile/سارة-دراز
سارة دراز
محررة
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
حل الهم :
  1. الاستعانة بالله سبحانه وتعالى وذكره واستغفاره كثيرا .
  2. المحافظة على الصلاة في مواعيدها .
  3. قراءة القرآن : " ألا بذكر الله تطمئن القلوب " .
  4. الترويح عن النفس والخروج مع الأصدقاء .
  5. التفكير في حل عملي للهم والمشاكل بدلا من الجلوس والندب .
  6. زيارة المرضة والترويح عنهم .
  7. مساعدة المحتاجين .

profile/أحمد-العبسي
أحمد العبسي
أخصائي نفسي ومرشد تربوي
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الهم :هو كثرة المشاكل والمصائب التي تقع على الشخص وهو ابتلاء " واكثر الناس يحبها الله اكثرهم ابتلاء "
يمكننا حل الهموم من خلال :
  • التقرب الى الله تعالى زلفى والشكوى اليه 
  • قراءة القران او الاستماع له تريح النفس 
  • الفضفضة لمن استطيع تامينه سري ولجوئي اليه بعد ربي وهم امي وابي وزوجي واخوتي 
  • لا تجعل قلبك محط همك فقد تتعب كثيرا لان القلب عضلة صغيرة لا تتحمل ففرغ منه اولا باول 

profile/أحمد-وليد
أحمد وليد
مدرب لغة انجليزية
.
٠٨ ديسمبر ٢٠١٨
قبل ٦ سنوات
الهموم هي مصطلح يطلق على تكرار و التعدد في المشاكل وهو ايضا من كثرة الارهاقث وقلة النوم والراحة وكثرة المشاكل و تراكم كل المشكلات في القلب وعدم الفضفضة كل هذا من اسباب الهموم وكي تعالج مشكلة الهم 
ما عليك الا الثقة بشخص يقف بجانبك مثلا امك او ابوك او مرتك او اختك و الفضفضة لها بكل شي وعدم الكتمان داخل القلب لان كل هذا يسبب المشكلات الجسدية و الجسمانية والنفسيية 
والخروج والتفريغ عن النفس مثل رحلات الاصدقاء العائلة و الذهاب الى البحر 
وايضا افضل علاج على الاطلاق هو القران الكريم اقراه واستمع اليه ستجد نفسك مرتاح 
وكن مع الله ولا تبالي