ما هو أفضل جهاز رياضي للبطن

2 إجابات
profile/علاء-عبد
علاء عبد
كاتب صحفي مختص في المجال الرياضي
.
٠٤ يونيو ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
يوجد العديد من الأجهزة الرياضية الممتازة المخصصة لمنطقة البطن، ومن ضمن هذه الأجهزة أذكر ما يلي:
  • جهاز (AB Circle Pro): وهو جهاز متخصص بشد منطقة البطن واليدين وتنحيف منطقة الخصر أيضا
  • جهاز (Weight Bench): يتركز عمل هذا الجهاز على تخليص منطقة البطن من الترهلات، كما ويساعد في تخليص الجسم من تراكم الدهون في مناطق مختلفة

profile/حنان-عبدالكريم
حنان عبدالكريم
باحثة اجتماعية ومهتمة بتفسير الاحلام
.
١١ فبراير ٢٠٢٠
قبل ٥ سنوات
الرشاقة والحيوية من اهم الاهداف التي تسعى اليها المرأة ويجب عليها الانتظام في التمارين الرياضيه لتنشيط الدورة الدمويه ولتحصل على جسم رشيق ومتناسب . وافضل التمارين الخاصة بالبطن هي التمارين التي تمارسينها بنفسك لكن هناك بعض الاجهزة التي تساغدك على ذلك منها جهاز شد البطن المعروف باب كينج  وهناك جهاز شد الخصر وتمارين البطن وجهاز البسكيل جميعهم تجدونهن في مراكز التدريب الرياضية